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2011高考体育送考心得-教育论文发表

作者:中州期刊-小君来源:原创日期:2011-11-08人气:1032

摘要:高考体育加试是整个高考体育竞训体系中最后一个环节,教练员在这一阶段如何针对考生的实际情况管理生活作息、调控身心技能,将其竞技水平调整到一个最佳水平,并能及时处理现场发生的突发事件,保证体育生在高考体育专业考试中取得优异成绩,结合2011年江苏高考体育考试送考的过程,谈谈本人的一些送考经验和心得。关键词:体育专业体育高考送考
现以江苏省高考体育专业考试为例,2011年体育专业考试方案将体育专业考试的总分值由原来的100分提高到150分,其中身体素质100分,专项技术50分。身体基本素质考试科目调整为100米跑、立定丨三级跳远、800米和原地双手头后向前掷实心球四项。专业考试分为几个考点,给送考工作带来了一定难度,结合我校今年的送考工作,总结了以下几点经验:
一、考前准备要细致周密,计划到位
主要包括以下几个方面:
1、合理分工,责任明确:由于今年我校专业选择比较复杂,几乎每个考点都有加试的学生,所以在出发之前校领导和体育教师专门召开了体育生会议,强调考试的注意事项,考试项目复杂,所以让每一名学生准确了解自己的考试项目和时间。一定要坚决遵守教练员制定的各项规章制度,服从管理,一切行动听从统一指挥,前提保障。给体育教师分配了具体的任务,各司其职确保送考工作的顺利进行。
2、合理安排宿地,要求教师和学生通吃同佑在每个考点.联系以前我们学校毕业的学生,帮忙在离考点最近的地方找到住宿地方,带队教师与学生一起住,这样能够增加与学生交流接触,及时了解学生的状态,利于考前栺导:同时方便学生适应场地,节省学生的体能;再就是更安全,大多数学生出门参加考试都是第一次,对饮食、交通等不安全隐昏更是要避免发生。
3、考试用品的管理到位,确保万无一失:各种证件的保管:包括学生的身份证、专业测试证考试号码等等,统一存放,由一位带队教师专门管理,在各项考试开始前准时的发放到学生的手中。在将近一周的考试过程中,没出现一次因寻找证件而耽误考试的事情。
二、送考现场的注意事项
主要包括以下几个方面:
1、考前赛场的适应和准备活动的注意事项。学生来到考场,陌生的环境容易产生兴奋、紧张的情绪,加上对考场的不熟悉,极容易出现过度兴奋或者紧张状态,所以教师要及时帮助学生调节心态,稳定情绪,以平静自然的心态去适应新的场地。进入场地后,让考生按各项目特点再做一次准备活动,如:100米跑之前可进行一些快频率、大幅度的练习,包括加速跑、高抬腿后蹬跑等,上道前可以做几次屈腿跳,并且结合几次深吸气快吐气的练习,有利于动员肌肉、内脏与神经系统的兴奋性,促进成绩的发挥。
2、在情感给以关怀,让学生感受到家的温暖。随着紧张激烈的考试气氛日益浓厚,一部分未发挥出最佳水平,实际成绩与心理预期落差较大的考生思想上出现波动。此时,教练员除了扮演赛场指挥家的作用外,还需要充当队员的心理咨询专家角色。特别是在比赛期间,教练员更需要重视队员心理障碍的开导工作,将其引向一个积极、健康、合宜的心理动机水平。多采用一些赏识性、鼓励性的言语肯定队员所付出的努力和取得的考试成绩,这种情感上的关怀在某种程
度上可以极大激发队员的动机水平,达到运动能力超水平发挥的良好作用。教练员可以利用每天晚饭过后的闲暇时间召开队内会议,通过每天的例会及时了解和总结当日考试中队员出现的问题,进行对应的处理并细致安排次日的考试日程,向队员提醒考试过程中有可能出现的突发事件,讲解其解决措施,做到各项工作的防患于未然。
3、对场上发生的问题要灵活应变。尽管教师对考试的注意事项尽量作详细的安排,但考试过程中仍然可能出现各种各样的突发事件,这是就要求学生能够根据场上的情况沉着冷静,灵活处理。近年竞争激励,考试更加严格规范,现代化设备备、手段大量应用,体肓考试愈加接近竞技体育比赛,在这个过稃中,每年都有相当部分的考生在测试中出现无谓的失误,影响成绩。总结经验教训,以便做好下一项目的考试。
4、做好考试内容统筹表格化。考生进行高考体育加试四项测试大致需要四到五天时间,在这段时间里,教练员如何利学、妥善、高效地安排好多位考生的应试工作,发挥其最佳竞技状态显得尤为关键。在这里,我们以表格的形式来统筹安排队内所有考生的各项科目考试:
味折市第三中学中学离考体胄加甙X月X日考诚安樓亵
时间考试时间联11

 

将该比赛日的参赛队员和比赛项目在各个时间段标注出来,并配以准备活动时间及针对该考生实际情况所制定的赛场对策,以供其比赛时借鉴参考。
5、正确对待恶劣天气的影响。天气的影响是不可忽视的。其中大风、下雨都会对运动员的发挥产生较大的影响。一旦在考试中遇到了这种情况,学生往往表现出紧张、焦虑的情绪。这时候一要正确引导学生,及时的调节自己的心理,是能够最大限度克服天气带来的副面影响的。二是让学生明确这种情况不是影响自己一个人,一起的考生很多,都在一个标准上,所以更不必要紧张。
有了详细的计划安排和现场注意事项的指导,近年来我校体育考试未出现过一例意外情况。总之送考工作是一项特殊而繁杂的工作,带队教师需要有相当的耐心与细心。进行充分的准备,力求做到万无一失,保障学生能有最佳的发挥,考出理想的成绩。
参考文献:
1.石俭.体育考生术科考试前的心理状态与调整方法[了].高教论坛
2.项发东,胡金香.体育高考生训练应该注意的几个问题[!1.体育师友
3.王成宝,孙连升.体育高考训练初探[了].克山师专学报

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