豫北高校教师体育锻炼与亚健康症状关系-体育论文

随着我国高校教育教学改革步伐的加快，高校教师的身心压力越来越大，健康状况不容乐观…4]。其中多数教师的健康状况处于“亚健康”状态，进而势必会影响到我国科技文化的发展与进步。为此，笔者于2007年4-9月对豫北13所高校在职教师的基本情况和亚健康现状进行了调查，旨在探讨体育锻炼对高校教师亚健康症状的影响，为今后对高校教师的亚健康实施干预研究提供理论依据。
1对象与方法
1.1对象采用分层整群抽样方法，在河南师范大学、河南理工大学、河南机电高等专科学校、安阳工学院、安阳师范学院、新乡医学院、新乡学院、济源职业技术学院、鹤壁职业技术学院、濮阳职业技术学院、焦作大学、焦作师范高等专科学校等13所豫北高校在职教师中抽取800人进行调查，有效样本708人，其中男教师368名，女教师340名，性别构成差异无统计学意义
1.2方法根据研究目的参照其他相关资料，结合豫北高校教师的生活、学习和工作环境等方面特点，编制《高校教师亚健康及体育锻炼相关因素调查问卷》，问卷包括3个部分：〈1〉人口学特征与亚健康知识。口）体育锻炼情况。每周能够参加1次或1次以上体育锻炼的即视为经常参加体育锻炼者⑼。（丑）康奈尔医学指数〈0016116(1101仏如！：：肌）量表。内容包括18个部分，共195个问题，每题选“是”记1分、“否”记0分，全部得分相加得〔肌总分，美国人常用的〔肌总分筛查临界值为30分。本次调查采用〔VI被译成中文后修订的人群筛查标准，即男性总分&35分，女性00总分&40分刚。该筛查临界值有较好的效度，总分敏感度男、女分别为8980和81.30。为确保调查结果的可信程度，问卷回收后间隔2周采用小范围重测法进行信度检验，结果显示，问卷具有较高信度。
1.3统计分析利用3？511.5统计软件对数据分析处理，采用的统计方法有；X检验和？相关性分析。
2结果
调查结果显示，经常参加体育锻炼的高校教师有316人，占被调查人数的446；经常参加体育锻炼的高校教师的亚健康症状报告率为51.589，不经常参加体育锻炼的高校教师为6531，差异有统计学意义(乂13.641，？.01〉。
由表1可见，经常参加体育锻炼的教师与不经常参加体育锻炼的教师之间，男、女教师的亚健康症状报告率差异均有统计学意义;35~44岁和45~54岁年龄段经常参加体育锻炼的教师与不经常参加体育锻炼的教师亚健康症状报告率差异有统计学意义，其他各年龄段的差异无统计学意义；本科学历组经常参加体育锻炼的教师与不经常参加体育锻炼的教师亚健康症状报告率差异具有统计学意义；其他学历组差异均无统计学意义；中级职称、副高级职称组经常参加体育锻炼的教师与不经常参加体育锻炼的教师亚健康症状报告率差异具有统计学意义；其他职称组的差异均无统计学意义。
表1不同人口统计学指标教师亚健康症状与体育锻炼情况比较
经常参加体育锻炼 不经常参加体育锻炼
人口统计学指标 人数 亚健康 亚健康症状 人数 亚健康 亚健康症状 ；X2值 户值
   症状人数 报告率  症状人数 报告率  
性别 男 173 84 48.55 195 119 61.02 5.764 0.016
 女 143 79 55.24 197 137 69.54 7.311 0.007
年龄7岁 〈35 67 22 32.84 129 57 44.19 2.361 0‘124
 35~ 121 71 58.68 162 127 78.40 12.864 0.000
 45~ 93 52 55.91 89 64 71．91 5.035 0.025
 〉54 35 18 51.43 12 8 66.67 0.839 0.360
学历 专科 69 ４2 60.87 92 64 69.57 0.600 0.439
 本科 15 78 50.32 187 125 66.84 5.590 0.002
 硕士 79 37 46.84 95 58 61.05 3.517 0.061
 博士 13 6 46‘15 18 9 50.00 0.045 0.833
职称 初级 99 38 38.38 120 51 42.50 0.381 0.537
 中级 132 75 56.82 175 127 72.57 8.298 0.004
 副高 68 44 63.71 85 71 83.53 7‘170 0.007
 正高 17 6 35.29 12 7 58.33 0.121 0.728
研究表明，豫北高校教师经常参加体育锻炼的比例(札639〉高于2000年中国群众体育现状调研结果㈧，但低于苏静等「12的结果〈65409、。表明豫北高校教师每周参加体育锻炼的人数比例较低，还有待于进一步提高。
35~54岁、本科学历、中级职称、副高级职称经常参加体育锻炼教师的亚健康症状报告率均较低。无论是年龄在35~54岁的教师，还是具有中级或副高级职称的教师，都是高校的中坚力量，肩负着教学、科研、家庭等多重任务；再加上近几年各个高校都在积极引进高层次人才，致使这部分教师感到自己的学历、科研能力与新引进的高层次人才相比有较大的差距。所以，多数教师只能以牺牲自身健康为代价，夜以继日地学习、搞研究，很难经常抽出时间参加体育锻炼；另一方面也与他们对体育锻炼的重要性认识不够有关。
因此，各高校有关领导应充分认识亚健康的危害性，加强宣传教育，定期举办亚健康与体育锻炼专题知识讲座和各种类型的体育活动，提高教师对亚健康危害的认识以及参加体育锻炼的兴趣与热情。成立健身与康复中心，针对亚健康教师提供些科学化、个性化的运动处方，以指导他们参加体育锻炼，这对于控制和预防高校教师亚健康的发生具有积极作用。