让学生顺应天性玩出健康来

玩是儿童最重要的天性之一，顺应儿童天性教育，就是要遵循儿童身心发展的规律实施教育。古人说：“一身动则一身强。”实践证明，顺应天性育体，不仅有利于发展儿童的直觉功能、培养学习兴趣、提高学习效率、培养创造能力，而且可以培养儿童的健康体魄和勇敢精神。

    确定一个载体，让学生持续玩。兴趣是最好的老师，学生的运动兴趣源于好的载体。如果让小学生绕操场跑10圈，会有畏难情绪。而给学生一个运动的载体，让学生进行篮球比赛，一场比赛下来队员至少要跑3000米，学生也很高兴。笔者所在校从幼儿园开始人手一个篮球，通过开展篮球进课堂和大课间篮球操改革，开发校本篮球课程，开展班际篮球赛、运球投篮等单项比赛等活动在学生中普及篮球运动，让篮球伴学生成长，已持续31年，形成了学校的体育特色。学校还邀请退役NBA球星詹姆斯进校传播NBA文化，学生先后赴美国、新加坡开展篮球文化交流。孙士雅同学因篮球特长被清华大学附中录取。

    自选一项运动，让学生个性化玩。学校开展丰富多彩的课外体育活动，让每个学生有一种选择。首先是利用大课间活动时间，让每个班级都有自己选择的活动项目。例如，周五下午课外活动安排武术、篮球、乒乓球、足球、排球、花绳、韵律操、体育舞蹈等10余个项目，学生自主选择活动内容，每个学生都有参与锻炼的机会。学校每月开展一次体育中心活动，如仰卧起坐竞赛、跳绳、篮球赛和体育节等，还开展“吉尼斯二实验小纪录”挑战活动，鼓励学生创造性地玩，玩出花样，玩出智慧，玩出健康。

创造一些条件，满足学生随时玩。学校体育场馆在保证安全的前提下随时向学生开放。将单板球架变成立柱的四面球架，且有不同高度，可供不同年龄段学生玩。学校可以开展季节性活动项目。例如，冬天，学校因地制宜在校内堆一个雪山，购买若干雪圈，让学生在雪山上丢雪圈、坐雪圈，开展拉雪圈比赛，尽享冰雪之乐。让学生走进工厂、自然、农村和军营等地，开展登山、劳动、远足、滑雪、捉鱼等系列趣味活动，磨练学生意志、锻炼学生体质，培养学生情操。学校还留家庭体育作业，让学生回家每天都坚持锻炼，使学生养成运动的好习惯。