课内外一体化视角下高校乒乓球教学研究

大学乒乓球教学作为一门综合性的学科，在遵循学生心理、生理、年龄等特点的同时，应尽力实现其体育教学功能的多元化。单一、传统型的乒乓球教学模式无法成功达到这一目的，而近些年来所探究出来的乒乓球课内外一体化教学模式则在多项体育教学测评中展现了其独特的优越性。高校乒乓球课内外一体化的重要特点就是，融合乒乓球课内教学与课外体育活动，在教学管理、教学组织形式、课程内容选择、课后教学质量评价等多方面实现革新，以课上带课下，充分延展乒乓球课堂教学，实现课内教学和课外体育锻炼同时注重学校体育与健康教育的有机结合。

一、课内外一体化内涵

目前关于“课内外一体化”模式缺少一个统一的概念界定，就其模式分析与评价来说，“课内外一体化”教学模式核心指导思想为：终身体育、健康体育、素质教育思想；以发展体育综合素质、树立终身体育观及锻炼习惯为教学目标；教学程度，指导—自主活动—评定方式进行；师生关系转变，由教师与学生相统一，学生为主体；教学组织形式上，分层次按集中教学与活动指导相结合，向课外延伸；课程考核上，采用教学、体育活动效果的综合评定来进行教学评价。思想、内容、教学手段同步一致，成为相对稳定和趋于稳定的体系。这是区别于传统封闭式教学模式的创新，强调充分实现以体育课堂教学为中心，课外体育锻炼、课余体育训练为拓展和延伸的教学理念。如果要给课内外一体化教学模式一个定义，个人的角度来看课内外一体化教学模式就是：集体育课堂教学、课外体育参与延伸、校园体育文化于一身的，有层级、多样化的教学课程模式。

二、课内外一体化原则

（一）适应性原则

构建普通高校乒乓球“课内外一体化”教学模式是对传统课堂教学模式的变革与创新，打破了传统名课堂教学模式的孤立性与封闭性，实现了课堂教学的有机外延，促进了课堂教学内涵与形式上的开放。因此，在构建“课内外一体化”教学模式的过程中，必须要根据学校自身的实际情况，坚持适应性原则，以满足学生乒乓球学习需求为基本目的，实现对学校乒乓球教学资源的全面开发与整合，既要确保资源开发的完善性，又要避免因资源开发过度而导致的浪费现象产生。

（二）整体性原则

在素质教育理念的引导下，传统的乒乓球课堂教学模式已无法满足学生日益增长的学习与发展的需求，因此，打破传统教学理念的禁锢，实现教学模式的创新，已成为普通高校乒乓球教学发展的必然趋势.因此，实现课堂与课外的有机融合，实现对乒乓球教学资源利用的最优化，强调对模式构建的整体效果的提升与保障，就成为构建“课内外一体化”教学模式必须要遵循的基本原则。

（三）实效性原则

实效性是检验行为效果的重要标准，是衡量任何创新行为成功与否的基本准则.构建普通高校乒乓球“课内外一体化”教学模式，是对传统教学模式从形式到内涵的全面变革与创新，是一种对乒乓球教学资源的全面优化，是提高普通高校乒乓球教学资源使用效率的重要途径.因此，坚持实效性原则是不可或缺的必要环节，是指导与规范“课内外一体化”教学模式构建的重要依据与保障。

三、乒乓球课程的具体设置

乒乓球课是课内外一体化教学模式的主要形式之一，也是课内外一体化教学新模式运行的一个基础。应面向广大学生开设多种类型的乒乓球课程，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的学生需要。即一年级开设乒乓球基础课，理论部分：乒乓球运动的起源、乒乓球运动的主要特征、乒乓球运动的健身价值、乒乓球运动的发展趋势；实践部分：握拍法、站位、基本姿势、基本步法、发球与接发球、正手攻球、反手推挡等。在教学中主要以单项技术练习为主，为以后的教学打卜良好的基础。二年级开设乒乓球专项课，理论部分：乒乓球运动的制胜规律、技战术分析、乒乓球裁判法；实践部分：左推右攻战术、发球抢攻战术、搓中抢攻战术等。在教学中主要以结合技术练习和战术训练为主，提高其实战能力。三年级开设乒乓球选修课，理论部分：乒乓球文化、乒乓球运动欣赏、乒乓球组织竞赛；实践部分：正手前冲弧圈球、正手加转弧圈球、发球抢拉战术、搓中抢拉战术等。在教学中主要以掌握乒乓球核心技术为主，提高乒乓球技术的含金量。各种课程采用的教学方法主要有：发现法、程序教学法、情景教学法、学导式教学法、探究式教学法和多球教学法等，重点突出教与学的互动。

四、乒乓球课内外一体化模式发展策略

（一）强化教师队伍建设

教师是教学开展的关键。在引进师资队伍时就需要针对技术水平，教师素质水平、学习水平、教学经验上严格要求。课内外一体化教学模式的进行，这就需要教师要接受新形式的教学模式吃透，并不打折扣的切实运用实施到教学中去。对于新的教学模式和传统教学模式，教师要学会有所甄别，做到去其糟粕，取其精华，良好融合。这就需要教师有更强的责任感和精力去完成，确保教学的开展和实施效果。

（二）创新教学理念

高校乒乓球“课内外一体化”教学模式的实施，是一种体育教学课程改革的创新，对于传统的教学模式来说，这就需要转变教学观念，摆脱传统教学的局限和束缚，充分的接纳和学习新的教学理念和认识，及时进行充电，加强学习，掌握教学方法。同时，也要因地制宜，结合自身优势，创造性的开展教学。

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