常用的篮球训练辅助器材及其作用

近年来，篮球运动成为人们生活中不可缺少的重要组成部分，它不仅可以锻炼人们的身体素质，而且可以放松生活的压力，所以越来越多的人加入到篮球运动行列中来。辅助器材作为篮球技术的辅助工具，推动了篮球技术的革新。

一、篮球训练辅助器材的内涵及其分类

 篮球训练辅助器材主要是运动员在篮球训练过程中为了提高作战技术和作战能力而使用的设备和器材。篮球辅助包含两个方面，第一是辅助，第二是器材，换言之辅助是次要的，而起到辅助作用的器材是促进篮球技术进步的重要保证。随着我国体育事业的不断发展，对于辅助器械的研究工作也更加深入。

 篮球训练辅助器材的种类复杂，而且它的分类也很多，主要包含体能型、战术型、技术型等等。在制作材料上又可以分为塑胶型、海绵型、橡胶型等等；在形状大小方面可以分为大型、轻便类、小型类以及多功能综合型器材等等。

二、篮球运动训练辅助器材的重要性

 在篮球运动中会出现很多高难度动作，这对于刚接触篮球的运动员来说是一项不小的挑战，所以在运动过程中必须借助相关的辅助器材。在运用辅助器材的过程中，科学合理的运用辅助设备可以提升篮球训练的有效性和针对性。比如在进行篮球训练的过程中，使用臂力器进行辅助，可以帮助运动员进行臂力的力量练习；使用平衡垫进行辅助训练，可以训练运动员的身体平衡性和协调性。另一方面为篮球训练者提供更多的训练方法和训练技术的参考，在训练过程中结合辅助器材的使用可以帮助训练者改进训练方案，不断适应篮球运动的发展[1]。

三、常用的篮球训练辅助器材及其作用

（一）技术训练

 篮球的技术训练主要包含投篮、传球、运球和防守等方面的训练。投篮的训练目的是纠正运动员在投篮过程中的错误动作，提高进球的命中率，进而提高整体的总成绩。传球是为了训练运动员之间的默契配合程度，加强运动中的相互联系，从而为投篮创造机会。防守训练是为了增强运动员的对抗能力，减少在防守过程中的受伤率。在技术训练的过程中应用辅助器材，可以提升运动员的整体素质。

（二）战术训练

对于篮球运动的战术训练，基于它的特殊性，一般采用多媒体设备辅助的形式进行研究，在战术训练中教练一般通过多媒体进行情景演示模拟，分析篮球运动中经常运用的战术方法，提升团队的作战水平，提高成员之间相互配合程度，使其在篮球对抗中占据优势地位[2]。

（三）体能训练

 在篮球运动中，运动员的体能是支撑运动顺利进行的重要物质基础，没有体能的保证，其他工作都是无用的。所以体能训练是整个篮球辅助训练中最基本也是最基础的训练。如果一个运动员的体能不达标，将会对于整个团队产生重大的影响。所以在体能训练过程中，应该借助辅助器械进行针对性的练习，提高运动的体能素质。比如对于灵活性的训练，可以使用敏捷圈和反应训练带，增强运动员的灵活性，提升运动员的反应速度。

（四）心智训练

 篮球运动项目不仅是对于体能的一种考验，对于运动员的心智也是一种测验，尤其是对于运动员智力水平和心理素质的考验更是重中之重。在心智训练的过程中，主要依靠的辅助器材是心智电脑测试仪，它可以有效地检测运动员的心智技能和心理素质，尤其是对于运动员在篮球方面的天赋才能更有准确的判断，教练可以根据心智电脑测试仪提供的数据进行针对性的训练和制定个性化的训练措施。

四、篮球运动辅助设备应用的现状

篮球运动辅助设备在篮球运动训练中的作用有目共睹，它的发明和创造解决了我国篮球运动训练中的很多技术性问题，但是它的应用在我国篮球运动训练中还存在着许多不足。第一，虽然我国的科技取得了突飞猛进的发展，但是在辅助器材的开发应用方面有很大的发展空间，尤其是对辅助设备的研发工作更需要进一步研究。第二，虽然我国有不少的篮球爱好者和篮球运动员，但是对于篮球辅助器材的需求还是非常少，辅助器材的市场打不开，中国有关生产单位和企业就不会有足够的经历和投入参与到研发过程中，导致中国的辅助器材质量平平，所以许多专业运动员和教练更青睐于国外的产品，这就形成了恶性循环，使得中国市场供大于求。第三，对于辅助器材的管理不足，一种辅助器材往往可以用到多个运动项目的辅助活动中，但是部分管理人员对于辅助器材的管理不善，导致很多资源整合不彻底。其实，在实际的篮球运动中，如果缺少针对篮球运动的辅助器材，也可以利用其它运动项目中的器材，它们也可以起到辅助的作用。

五、篮球运动辅助器材的改进措施

（一）发展科学技术，提升研发水平

 针对我国篮球运动辅助器材研发水平不高的问题，国家应该重视起来，加强对器材的研发工作，进而发展我国的体育事业。首先国家应该从源头上解决这个问题，加大对于运动辅助器材的研发，提升我国辅助器材的研发质量和水平，针对我国的市场需求成立运动器材研究所，对于研究工作整体统筹。另一方面，生产企业应该组织部门积极学习活动，比如组织听取专家讲座等，提高研究人员的研究能力和研究水平。

（二）加大市场宏观调控

 针对我国辅助器材市场狭窄的问题，市场应该发挥积极作用，加强对辅助器材市场的保护工作。首先市场应该对于辅助器材进行规范化管理，加强对于辅助器材的行业管理，使得市场产生良性的循环。另一方面，加强市场的引导工作，在保障其权益的同时，减少辅助器材的市场压力。另外本国专业篮球教练和运动员应该改变观念，支持国产品牌，只有形成良性的互动环境，才能促进我国的篮球运动辅助器材行业有序的发展[3]。

（三）加强对于辅助器材的人性化管理

 针对辅助器材管理的问题，我国应该加强对于辅助器材的人性化管理工作。在实际的工作中，应该加强对辅助器材的人性化管理，一种辅助器材可能对于不同的运动同时起到辅助训练作用，所以管理人员应该加强学习，提高对于辅助器材性能的认识，切实保障每一种辅助器材都能够物尽其用，在每项运动中发挥自己的作用。

 结语：篮球运动具有一百多年的历史，在训练过程中，它不仅提高了人们的身体素养，而且能够放松压力。同时篮球作为一种竞技项目，篮球辅助器械的应用非常重要，它不仅能够模拟实战场景，提高运动员的实战经验，而且对于我国篮球运动行业具有重要的推动作用。

本文来源：《魅力中国》：https://www.zzqklm.com/w/wy/25805.html