附件：《中学生心理健康量表》

附件：

王极盛教授的《中学生心理健康量表》

指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。

中国中学生心理健康量表，共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
1、无：自觉该项目无问题
2、轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
3、中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
4、偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
5、严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
注意：
(1)每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。
(2)每个题目都要答。
   1从无、 2轻度、3 中度、 4偏重 、5严重
1、我不喜欢参加学校的课外活动      1    2   3    4     5
2、我心情时好时坏                  1    2   3    4     5
3、做作业必须反复检查              1    2   3    4     5
4、感到人们对我不友好，不喜欢我    1    2   3    4     5
5、我感到苦闷                      1    2   3    4     5
6、我感到紧张或容易紧张            1    2   3    4     5
7、我学习劲头时高时低              1    2   3    4     5
8、我对现在的学校生活感到不适应    1    2   3    4     5 
9、我看不惯现在的社会风气          1    2   3    4     5
10、为保证正确，做事必须做得很慢   1    2   3    4     5
11、我的想法总与别人不一样         1    2   3    4     5
12、总担心自己的衣服是否整齐       1    2   3    4     5
13、容易哭泣                       1    2   3    4     5
14、我感到前途没有希望             1    2   3    4     5
15、我感到坐立不安，心神不定       1    2   3    4     5
16、经常责怪自己                   1    2   3    4     5
17、当别人看着我或谈论我时，

感到不自在                      1    2   3    4     5
18、感到别人不理解我，不同情我      1    2   3    4     5
19、我常发脾气，想控制但控制不住    1    2   3    4     5
20、觉得别人想占我的便宜            1    2   3    4     5
21、大叫或摔东西                    1    2   3    4     5
22、总在想一些不必要的事情          1    2   3    4     5
23、必须反复洗手或反复数数         1    2   3    4     5
24、总感到有人在背后谈论我          1    2   3    4     5
25、时常与人争论、抬杠              1    2   3    4     5
26、我觉得对大多数人都不可信任      1    2   3    4     5
27、我对做作业的热情忽高忽低        1    2   3    4     5
28、同学考试成绩比我高，我感到难过  1    2   3    4     5
29、我不适应老师的教学方法          1    2   3    4     5
30、老师对我不公平                  1    2   3    4     5
31、我感到学习负担很重              1    2   3    4     5
32、我对同学忽冷忽热                1    2   3    4     5
33、上课时，总担心老师会提问自己    1    2   3    4     5
34、我无缘无故地突然感到害怕        1    2   3    4     5
35、我对老师时而亲近，时而疏远      1    2   3    4     5
36、一听说要考试，心里就感到紧张    1    2   3    4     5
37、别的同学穿戴比我好，有钱，

我感到不舒服                   1    2   3    4     5

38、我讨厌做作业                   1    2   3    4     5
39、家里环境干扰我的学习           1    2   3    4     5
40、我讨厌上学                     1    2   3    4     5  
41、我不喜欢班里的风气             1    2   3    4     5
42、父母对我不公平                 1    2   3    4     5
43、感到心里烦躁                   1    2   3    4     5
44、我常常无精打采，提不起劲来     1    2   3    4     5
45、我感情容易受到别人的伤害       1    2   3    4     5
46、觉得心里不踏实                 1    2   3    4     5
47、别人对我的表现评价不恰当       1    2   3    4     5
48、明知担心没有用，但总害怕考不好 1    2   3    4     5
49、总觉得别人在跟我作对           1    2   3    4     5
50、我容易激动和烦恼               1    2   3    4     5
51、同异性在一起时，感到害羞不自在 1    2   3    4     5
52、有想伤害他人或打人的冲动       1    2   3    4     5
53、我对父母时而亲热，时而冷淡     1    2   3    4     5
54、我对比我强的同学并不服气       1    2   3    4     5
55、我讨厌考试                     1    2   3    4     5
56、心里总觉得有事                 1    2   3    4     5
57、经常有自杀的念头               1    2   3    4     5
58、有想摔东西的冲动               1    2   3    4     5
59、要求别人十全十美               1    2   3    4     5
60、同学考试成绩比我高，但能力并不比我强  1  2  3   4    5

中国中学生心理健康量表的构成
中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：
1）强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。
2）偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。
3）敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
4）人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
5）抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项。该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
6）焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6项。该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
7）学习压力：包括31、33、36、38、40、55共6项。该因子反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
8）适应不良：包括1、8、9、29、39、41共6项。该因子反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里学习环境，情绪不平衡等问题。
9）情绪不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6项。该因子反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，学习忽高忽低等问题。
10）心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6项。该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。

1.《中职生心理健康教育》3页