论如何提高高职院校心理健康教育工作的实效性

摘要：随着社会的不断进步，各高职院校学生的心理状况趋向于恶化。所以，各大高校以及各教育人员应该加强对高职院校学生的心理状况的关注，提高学生的综合能力以及综合素质。本文在实际研究高职院校学生心理状况的基础上，首先分析当前各高校对学生心理状况的重视以及意识，具体提出了各高职院校对于提高学生心理健康教育水平的方法和建议，从而提高各高校在学生心理健康方面工作的有效性，也期望各高校能够依据学校学生的情况制定出合适的、具有针对性的心理健康教育的方案，并且能够在传统的模式上创新，达到更好的效果。

关键词：高职院校；心理状况；心理健康教育；有效性

前言：

   高职院校作为中国高等教育的一份子，肩负着为国家和社会培养优秀人才以及各反面的经营。所以，高职院校必须加强对学生心理健康教育的意识，建立和完善各部门的工作体制。通过实际调查高职院校学生心理健康状况，研究当影响各院校学生心理健康的因素以及各学生所存在的问题。如今新时代背景下，建立和创新各大高校开办心理健康教育的活动方式。这极大的促进了高职院校大规模教育革新方式的发展和创新，并且有效提升高职院校心理健康教育的水平，最终实现各高职院校学生综合素质的提高。

1高职院校开展心理健康教育的意义

1.1 高职院校开展心理健康教育是素质教育的需要

    高职院校承担了为社会培养和提供素质高、知识范围广、实践能力强、综合水平高的全方位人才的责任。高职教育过程中，不仅要重视学生文化知识和实践能力，还要注重学生心理情况的发展，所以心理健康教育是不可或缺的。其目标主要推进学生学习能力、动手实践能力、交际能力、文化水平等综合能力的提升。

1.2 高职院校开展心理健康教育是学生成长的需要

拥有健康的心理以及优秀的心理素质极大的提高了高职院校学生在社会的竞争力。高职院校需要增设心理健康教育的课程，培养学生优良的的心理素质，解决学生心理方面的疑惑，帮助学生减轻外来因素造成的心理负担，有效、全面的提升学生综合素质，保障学生顺利成长。

1.3 高职院校开展心理健康教育是高校教育改革的需要

   高校要想教育改革成功，就必须依靠高职院校的积极配合。落实大学生思想政治改革，也需要建立在成功的心理健康教育的基础上。有效结合了心理健康教育以及学生思想政治教育工作，极大推进了高职教育革新的进程，最终达到成功圆满的改革高校教育的目标。

2提高高职院校心理健康教育工作实效性的措施

2.1把心理健康教育融入课堂教学当中。

    高职院校的学生多数是接受课堂教学，与老师之间的沟通交流也局限于课堂。所以提高教师教学的质量是刻不容缓的。这需要教师拥有全面的心理健康教育知识，与学生建立融洽、友好关系，最关键的是建立高效的教学效率。将心理健康教育融合到课本知识教学中，不仅能够培养和改善学生听课的习惯，还能保提高教师教学的积极性以保证工作顺利进行。营造一个温暖的师生交流的氛围，教师需要耐心、有爱的教导学生。在适当的奖罚措施上，促使每位学生都喜欢这个课堂，一个能够让他们展现自我、超越自我的课堂。每一位高职生都能获得成功，取得大家激烈的掌声以及老师的表扬和努力。另外，教师需要分析每一位学生的实际情况，有针对性的开展教学，做到因材施教。让每一位学生都能有效的接收宝贵的知识和技能，建立学生的信心，最终实现学生相互鼓励、相互竞争、相互成长的目的。

2.2通过多种渠道配合心理健康教育工作。

采取举办心理课外活动、心理咨询室、心理健康宣传报、网络访问等方式开展心理健康教育。第一，心理健康宣传报以及心理课外实践这两个途径是目前各大高校普遍采用的，主要的具有参与性广、时效性大、宣传快捷方便等有点，可以根据当前学生的情况开展不同的心理课外实践活动，例如，学生之间默契和团结能力的培养、社会服务、体育文娱方面的竞赛等。这可以全方位、快速有效的宣传心理健康知识。第二，建立相关的心理健康网站，借助快速便捷的网络加快宣传的速度。在互联网飞速发展的情况下，网站拥有丰富的心理健康方面的资源。高职生可以快速便捷的获取知识并且独自完成学习。学校心理导师也可以指导学生通过互联网学习心理健康知识。另外，学校也需要建立自己的心理健康知识网站，从而为学生提供方面快捷的心理健康教育。通过在线咨询，为一些不愿面对面进行心理咨询的学生免除了尴尬，提供了方面。另外，也极大的保障了学生的隐私。第三，心理咨询教师可以通过电话、QQ以及微信的等交流途径和学生进行交流。这也是介于面对面交流以及网络在线交流之间的一种交流方式，具有快速、有效、便捷优点。节约了师生之间交流的时间，简单直接，也能增进师生之间的友谊。高职院校在开展心理咨询活动时，应该注重第三个方面的发展，提供多条咨询途径，促进心理咨询工作的有效进行。

2.3开展各种心理健康宣传教育活动。

   可以开展心理健康月、现场心理咨询、课外心理活动、网上心理交流等活动。课外心理活动拓展训练也是心理健康教育的有效途径。其主要内容为建立学生之间的团结友、培养学生的信心、提高学生交际能力、训练学生情绪控制力等。可以在实际行动中选取一些传统经典的活动，这样不但保证了活动的效率更是激发学生参与的积极性、好奇心、挑战性。在团结友爱方面，可以通过一些活动激发学生之间团结协作能力。在学生产生矛盾的时，如何引导学生以团结协作为主，激发个人能力，尊重他人，虚心学习，从而达到预期的效果。

2.4以学生公寓为阵地开展心理健康工作。

    现阶段，各大高校都会要求学生参与集体化宿舍生活，所以，寝室也就成为学生日常生活、学习的最主要的场所。所以关注学生寝室生活是心理健康教育的关键。在学生宿舍基础管理的同时也需要建立心理健康咨询处，学校通过培养学生干部或者教师自己在一定的时间内为各学生宿舍提供心理健康咨询。另外在每个班级甚至每个寝室选取沟通能力强、心理素质好的心理信息员，用来为班级和室友提供相应的心理咨询。这支队伍需要更过优秀的教师、辅导员、学生干部、寝室长加入，扩大心理咨询的范围，从而创造心理健康、和谐温馨的寝室氛围。3.结束语

从上文可以得出，健康的心理培养过程是漫长的、复杂的、全面的。每一种健康心理教育方式都需要依据各校教育水平、教育资源、学生实际情况来选择。坚持高职院校教育改革，重新审视学生心理健康教育的意义和目的。吸取前成功的经验，结合学校实际情况，创造出一套具有针对性、完整性、高效性的心理健康教育体制。通过促进高职生心理健康的培养，从而全面提升学生的文化水平、实践能力、综合素质。

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