关于艺术疗愈帮助家庭暴力幸存者创伤表达与自我修复的研究

摘  要：本文探讨了家庭暴力中遭受的贬低、殴打、精神虐待等伤害对受害者个体产生的深远痛苦影响，及其引发的情绪失调与人际关系障碍，通过分析艺术在心理疗愈领域的作用机理，提出基于艺术创作的情绪整理、自我修复等疗愈路径。强调社会应强化对创伤后应激相关人群的心理健康关怀，推动多元治疗手段融入心理治疗实践，助力构建自尊自信、平等友善的健康社会生态。

　　关键词：家庭暴力；艺术疗愈；复杂性创伤后应激障碍；社会心理健康服务

　　《中华人民共和国反家庭暴力法》第一章第二条明确定义了家暴的范畴：“本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。”[1]该法同时明确“家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行”。2025年最高人民法院发布典型案例，进一步明确精神暴力的司法认定标准，将经常性侮辱、诽谤、威胁及以自伤自残方式进行的精神控制等行为纳入家庭暴力规制范畴，再次厘清家暴并非私人问题，而是需全社会共同应对的社会性公共问题。

　　遭受过即时暴力与长期暴力的妇女、儿童等群体，其身心均会留下深刻甚至难以愈合的创伤。将艺术引入疗愈过程，以创作实践而非单纯语言表达的形式，在安全、自由的环境中引领幸存者主动外化所遭受的痛苦，具有独特优势。应根据幸存者遭受暴力的时长、强度等调整疗愈周期，心理疗愈并非简单的线性过程，疗愈途中难免出现反复。帮助幸存者抵御情绪冲击，核心是协助其建立稳定的心理防御与自我保护机制，使其在遭遇创伤闪回、负性情绪激活时，能够实现对创伤场景的认知抽离，明确自身已脱离危险环境。通过循序渐进的引导，助力幸存者认知创伤、接纳创伤并实现疗愈。

　　遭受家暴人群的心理状态及其问题

　　☆家暴后创伤的典型症状和主要特征

　　创伤常常以隐蔽形式渗透于日常生活之中。家暴幸存者所经历的创伤，与复杂性创伤后应激障碍（Complex Post-Traumatic Stress Disorder，简称CPTSD）的临床表现高度契合。其核心症状包括：反复且不受控制地重现创伤体验、主动逃避与创伤相关的刺激物、持续的过度警觉，同时伴随情绪失调、人际关系困难、负性自我认知等心理功能损伤。2018年世界卫生组织发布《国际疾病分类》（ICD-11）预览版，将CPTSD正式确立为独立的精神障碍诊断类别，该标准于2022年正式生效实施。

　　幸存者在遭受虐待过程中，往往因施暴者的渐进式控制而难以察觉自身处境——施暴者通过逐步剥夺幸存者的自主性、侵犯其基本权利、摧毁其自我防卫能力，构建精神控制牢笼，初期可能伴随轻度暴力，后期严重殴打逐渐频繁，甚至取代精神虐待成为主要施暴手段，形成“暴力—和解—更严重暴力”的循环模式。起初施暴者的悔悟姿态易被幸存者接纳，但重归于好后，接踵而至的往往是更严重的暴力侵害。长期处于精神与肉体双重虐待的恐惧中，是幸存者难以回归正常生活的核心原因。

　　☆社会文化与家庭结构引发的家暴羞耻感

　　家暴到底离我们有多近？全国妇联和国家统计局组织的第三期中国妇女社会地位调查显示，在整个婚姻生活中曾遭受过配偶侮辱谩骂、殴打、限制人身自由、经济控制、强迫性生活等不同形式家庭暴力的女性占24.7%，其中，明确表示遭受过配偶殴打的已婚女性为5.5%，农村和城镇分别为7.8%和3.1%[2]。从现实情境来看，许多遭受家暴的个体难以识别自身遭遇的暴力属性；加之“家丑不可外扬”的传统观念影响，以及施暴者的精神控制，导致受害者耻于向外界求助，反复寄希望于施暴者能够改过自新。即便脱离家暴危险，幸存者也往往不愿提及内心创伤。尤其对于长期专注于家庭内部事务、社会联结较弱的妇女群体，其遭遇易被忽视。因此，在探寻家暴创伤疗愈路径时，选择有别于常规治疗的艺术疗愈方法，以艺术的感性表达中和、化解恐惧氛围下形成的不健康羞耻感，正是艺术疗愈的独特价值所在。

　　艺术疗愈的概念和优势

　　☆以艺术行动重拾自我主体性

　　艺术疗法是在支持性环境中运用视觉艺术、音乐、舞蹈等一种或多种艺术形式，改善和增强个体的躯体、情绪和认知功能，解决心理压力与内心冲突，最终实现心理疗愈目标的专业方法[3]。在家庭暴力中，施暴者实施暴力的核心诉求是在亲密关系空间内追求绝对控制感，确立自身的特权地位。幸存者脱离危险后仍难以走出阴霾，关键原因在于其主体性长期被压制，深陷被强迫、被控制、被打压的心理定式。仅依靠言语调解引导幸存者走出创伤，效果往往较为有限；而艺术创作介入创伤疗愈，通过音乐、绘画等具象化表达，既能展现艺术的审美价值，更能助力幸存者外化主观情感与内心思想。放松状态与艺术活动的结合，是打破受害者心理防御机制的有效路径[4]。艺术独有的视觉化与感官化表达，能够跨越语言壁垒与时间限制，为幸存者接受疗愈、主动面对创伤提供更易接纳的渠道。在艺术创作过程中，幸存者通过新的自我认知整合过往创伤体验，借助艺术语言反复确认自身安全状态，本能地外化内心潜在的冲突信息，这一过程本身就是排解压力、重建自我认知与实现自我表达的过程。

　　☆弥补传统心理干预方法的不足

　　艺术能够直观传递创作者的思

　　想情感，艺术疗愈不仅适用于个体，也可面向群体开展，尤其在有相似创伤经历的群体中实施，更易形成共情支持网络，疗愈效果更显著。疗愈活动可在社区、专业机构等场所开展，结合现代AI技术能够进一步优化疗愈过程，丰富艺术疗愈的

　　多元模式——在疗愈群体中，幸存者可借助艺术媒介实现互助共愈。在此过程中，幸存者自由投射情绪状态，在自我调适与人际互动中实现心理成长，对提升心理疏导效果具有积极意义[5]。疗愈师通过艺术作品与幸存者建立非语言对话，有效缓解其紧张、焦虑情绪，帮助幸存者获得满足感与自我认同感，进而达成阶段性疗愈目标。

　　艺术疗愈的核心优势在于能够引导幸存者全身心主动投入疗愈过程，自由表达所思所感，形成个体疗愈与群体支持的协同效应，实现“1+1>2”的疗愈效果。

　　☆修复社会联结与提升审美认知

　　艺术本身兼具表达与创造双重属性。艺术家通过艺术创作记录社会发展轨迹，传递审美观点，其作品必然折射出对社会生活的态度——将社会体验融入创作，再通过作品与社会大众形成双向交流。这种情感表达源于个体对社会的认知，具有广泛的社会普遍性，也印证了艺术与社会的紧密关联。对家暴幸存者的艺术疗愈，本质上也是对社会创伤的修复过程。艺术在改善社会环境、修复人际关系、搭建个体与社会的联结桥梁方面发挥着重要作用。同时，艺术能够重塑幸存者的审美思维，当个体沉浸于特定的艺术体验中，其认知境界会随之提升，进而实现心理状态的积极转变。

　　艺术疗愈重塑家暴受害者心理的疗愈应用建议

　　☆推动艺术与慈善公益协同赋能

　　在诸多慈善公益项目中，艺术已被作为重要疗愈手段，为心理创伤群体提供切实有效的心理支持，并取得了良好的实践效果。艺术与慈善公益自始至终存在紧密联结。英国哲学家、艺术评论家罗斯金认为，美的理论指向道德目的，对美的感知并非源于智力或感官，而是“道德知觉”；他提出道德感与生俱来，美具有本能性与非概念性，道德与审美相互作用，任何情感体验都蕴含道德层面的评价。在当下多元社会环境中，艺术慈善基金会应将家暴创伤艺术疗愈深度纳入现有项目与课程体系，构建更为全面、多元的疗愈模块；同时，社区应积极引导有需要的群体参与相关慈善公益活动，接受艺术疗愈与社会支持，帮助幸存者从艺术视角理解其对心理调节的引导作用。通过理论学习与实践探索，逐步掌握运用艺术表达自我情绪的方法，在艺术所承载的真善美核心力量熏陶中，获得艺术疗愈带来的心理净化效果。

　　☆建立多元协同的艺术疗愈合作机制

　　艺术疗愈计划的推进离不开现有资源的整合与协同共享[6]。建立艺术疗愈合作机制是系统性工程，需明确疗愈目标、科学设计合作方案、构建可持续优化的动态体系。应与现有医疗机构、专业艺术疗愈机构及社群搭建合作平台，积极开展跨领域交流，尤其要加强与临床心理学、医学等专业领域的协作。构建线上艺术疗愈平台也是重要传播路径，借助现代AI技术与网络平台，扩大服务覆盖面，接纳更多情况复杂的幸存者；同时向社会公众普及艺术疗愈知识与家暴幸存者创伤心理相关常识，强化社会联结，引导更多人关注并帮助创伤群体走出阴霾。

　　☆建立规范化的疗愈档案与评估体系

　　建立跟踪式疗愈评估体系与规范化疗愈档案，系统记录幸存者的情绪变化与心理状态演进，能够清晰呈现艺术疗愈在家暴创伤疗愈中的实际效用，精准定位亟待完善的环节。通过不同案例档案的对比分析，可精进疗愈技术与方法，提升艺术疗愈的实践可持续性；深入剖析典型案例与对应疗愈策略，能够为心理治疗领域及艺术治疗相关实践提供参考借鉴。

　　结语

　　艺术不仅可作为观赏与创造的载体，更能深入个体内心实现创伤疗愈。在CPTSD患者等心理创伤群体的干预中，艺术疗愈开辟了全新视角与路径——在艺术创作中探索问题解决策略，帮助患者以多元体验重新面对生活、抚平过往创伤。所有心理疗愈都需经历复杂、长期的调节过程，艺术能够有效缓解疗愈停滞期的焦躁情绪，为心理治疗提供补充解决方案。尽管艺术疗愈方法新颖、形式多元，但并非万能的疗愈方案。社会面对家暴创伤群体时，需实施多维度、阶段性的深度干预；为促进公众心理健康，相关机构应开展跨领域探索与调研，基于长期观察与深入研究，审慎制定针对性疗愈方案。随着全社会对心理健康的重视程度不断提升，以及对创伤群体认知的逐步深化，艺术疗愈与其他多元疗愈手段将在心理健康服务领域实现更广泛的普及与应用。

文章来源：《大河美术报》https://www.zzqklm.com/w/qk/35647.html