“学练赛评”一体化下初中网球教学优化思考

摘要：“学练赛评”一体化教学模式是以系统性思维重构体育教学过程的全新范式，主要要求将理论学习、技能训练、实战对抗和动态评价有机整合，形成闭环式教学结构。在初中网球教学中应用该模式，能够有效突破传统体育课堂“重技术、轻实战”“重结果、轻过程”的局限，实现运动技能习得与核心素养培育的协同发展。故此，为了落实新课标要求，促进学生核心素养全面发展，教师需要积极立足于框架，着力通过构建素养导向的目标体系、制定数据驱动的训练方案、参与动态分级的竞赛活动、进行成长指向的发展性评价等手段来达成“以赛促学、以评导练”的进阶式教学目标，以促使学生能够在其中全面发展。  

关键词：“学练赛评”一体化；初中网球

在当前初中网球教学中，部分教师受传统教学思想的深刻影响，在教学时仍然偏向于采用从示范到模仿，再到重复的线性教学模式，在此之中虽能保障基础动作标准化，但难以适应网球运动高度动态化的竞技特性，导致学生陷入“会练不会用”的困境。为突破此困境，教师需要积极引入“学练赛评”一体化模式，着力通过重构教学逻辑链，一边在真实对抗中内化技术，一边在多元评价中促进元认知发展。以此，切实促使学生能够在网球学习的过程中高效学习技能，发展综合素质，有效落实新课标教育理念，促进学生全面发展。

1.“学练赛评”一体化下的初中网球教学优化意义

1.1构建闭环学习系统，提升网球教学效能

“学练赛评”一体化教学模式能够通过系统整合理论学习、技能训练、实战应用和动态评价四个环节，构建“目标—实践—反馈—改进”的闭环学习系统，从根本上优化初中网球教学的结构性效能。该模式下，教学活动不再呈现为割裂的单项训练或离散的知识灌输，而是形成螺旋上升的能力发展循环，由此首先“学”的环节，学生通过结构化知识输入建立技术概念框架[1]；“练”的环节则将理论转化为可操作的动作定型；“赛”的环节创造近似真实竞技的复杂情境，迫使技能实现迁移应用；最终的“评”环节通过动作轨迹、战术选择等多维数据分析提供精准的改进方向。由此形成的闭环设计，能够使教学过程的每个阶段都具备明确的输入输出标准，切实助力教师基于实时反馈动态调整训练方案而显著提升单位时间内的训练效益。  

本身传统教学中也存在常见的“技术动作标准但比赛失效”的现象，而这正是源于训练环境与实战环境脱节，要解决此问题就需要通过“学练赛评”一体化模式的强制性竞赛输出和伴随性评价反馈，确保学生在压力环境下完成技术动作的自动化建构与战术意识的适应性发展。基于此再加上量化评价体系的引入，即可使得教学效果具备可测量性，为个性化指导提供数据支撑而助力教师针对性解决学生学习中存在的系列问题，有助于推动整个教学向着“精准化”“科学化”方向发展。

1.2融合多维能力培养，超越单一技能训练

传统模式下，教学重心常局限于底线击球、发球等孤立技术的反复操练，学生虽掌握动作要领，却难以理解技术运用的时机与策略，缺乏在真实对抗情境中整合技术、预判来球、调整战术的实战能力而导致技能与认知脱节，无法满足网球运动高度动态化、策略化的内在要求。对此，一体化设计就能够将“学”的理论认知、“练”的技能内化、“赛”的综合应用、“评”的反思优化有机串联，使学生在螺旋上升的学习闭环中，自然衔接技术掌握与比赛智慧，初步形成对网球运动的系统性理解。由此在“学练赛评”的循环中，学生便既能精进击球稳定性和移动协调性等专项能力，也能够在模拟或真实对抗的“赛”中，锤炼空间预判、即时决策和战术执行力；更能通过“评”的环节深化自我反思与策略调整意识，培养解决问题与抗压心理韧性。

综合其环节的优化即可形成连贯的融合性训练，有效使网球课堂成为发展沟通协作、批判性思维和情绪管理的真实场域，促使学生逐步从单纯的技术模仿者转变为具备战术思维、懂得团队配合、能够自主调整的积极运动参与者而为终身体育奠定多维能力根基。

2.“学练赛评”一体化下的初中网球教学优化路径

2.1学有目标：构建素养导向的目标体系

“学”作为整个教学过程的起点和核心基础，其质量直接影响后续“练、赛、评”环节的实施效果，而在学之中，目标又是其重要的方向指标，决定了学生学习的重点和努力的方面。所以要想做好“学”这个环节，就要从其起点入手，构建起素养导向的目标体系指引学生在网球训练中高效学习技能，发展运用能力，培育体育品德。由此，在具体实践中，教师就既要在认知层面掌握网球技术原理和竞赛规则，理解战术运用的时空逻辑；也要在技能层面将单一技术动作训练升级为组合技术链的应用，同时在情意层面着重培养竞赛礼仪、团队协作等体育品格[2]。以此，切实实现技术掌握、战术理解、品格养成的三维统一，使学习目标既符合《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》对运动技能、健康行为、体育品德等核心素养的要求，并精准对接后续练习、比赛环节的实践需求而形成目标引领下的教学闭环。

以网球技能中的“正手击球”教学为例，教师立足于《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》对运动技能、健康行为、体育品德等核心素养的要求，结合当前阶段学生的学习基础与发展需要首先设计教学目标：第一，理解高弹跳、低平球等不同来球状态下的击球选择原理；第二，能在移动中完成开放式站位击球，并控制落点精度；第三，需在模拟比赛场景中结合步法完成“正手攻防转换”；第四，在对手移动干扰下保持击球稳定性，以培养心理素质。

基于此目标指引，在教学之中，教师可以依托智能技术来实施分层教学，通过基于运动手环采集的学生的抛球高度、击球点等数据，为不同水平学生设定差异化目标，要求基础组需达到60%的一发成功率；提高组需掌握平击与上旋两种发球方式，并能针对对手站位调整落点；精英组则要求在一发成功率70%基础上，完成“外角发球+网前截击”的组合战术演练。由此，切实形成以素养目标为引领、数据为支撑的教学闭环，有效解决传统网球教学中“练而无标、赛而无据”的痛点，真正实现从“教技术”向“育能力”的转变。

2.2练有成效：制定数据驱动的训练方案

在“学练赛评”一体化框架下，“练”的成效优化主要在于构建科学化、精准化的数据训练体系，彻底改变传统训练中经验主导的粗放模式，故此教师需要顺应当前时代的发展，通过引入智能穿戴设备和视频分析技术，实时采集学生训练中的多维数据，建立个体能力动态数据库[3]。基于此进行数据转化来识别技术动作缺陷、定位策略认知盲区后针对性生成个性化训练处方，将抽象的能力短板转化为具象的靶向训练任务，以促使教学过程中的训练方案能够兼具动态适应性与目标导向性，助力教师可依据实时反馈调整负荷强度，学生则通过可视化数据看板明确进步轨迹，真正实现“以数定练、因能施训”，为“赛”的实战转化奠定扎实的能力基础，推动“练”从机械重复升维为能力建构的智能引擎。

以“下手发球”技能学习为例，教师在教学中偶然间发现学生进行下手发球时常出现两个典型问题：一是抛球位置不稳定导致击球点忽高忽低；二是发力顺序错误形成“推球”动作。针对此，为精准定位问题症结，教师需第一，用手机慢动作拍摄学生发球过程，通过回放发现学生抛球后手臂立即下垂，导致击球高度波动幅过大；第二，在场地上划分网前1米区、中场发球线区、底线区三个目标区域，统计显示学生发球多数都集中于网前区，反映出恐惧下网的保守心理；第三，通过击球声音分析发现只有少数学生能发出清脆的“啪”声，说明多数人未用拍面中心击球。基于这些可见可测的现象，即可设计分层训练方案，针对其中抛球问题，要求学生保持“抛球手托举”姿势直至球拍完成击球，教师用计数器记录动作保持时长；针对发力问题，在球网前1米拉设高度绳，规定发球必须从绳下穿过，以强制学生体会腿部蹬转发力。并就此同步开展“三色目标挑战”，用不同颜色标志桶标记三个区域，每阶段需完成各区域成功发球10次，逐步建立落点控制意识，扎实学生的网球运动基础。

2.3赛有梯度：参与动态分级的竞赛活动

在“学练赛评”一体化框架下，竞赛是学生实际应用的最佳方式，既能够快速增强学生的学习能力，也能够激发学生的学习潜力。教师在教学时，需要把握好这个时机，以动态分级的竞赛机制将学生按能力水平划分为不同层级，着力从基础巩固到能力拓展的逐层推进来满足不同层次学生的发展需求，并通过动态调整机制实现个体成长轨迹的可视化追踪，增强学习动机与成就感[4]。同时，根据竞赛数据精准诊断学情，优化教学策略，形成“以赛促学、以赛促教”的良性循环，全面提升网络教学的针对性与实效性。

例如，教师在教授发球技术时，在课前就可以通过技能测试将学生分为基础组、提升组和挑战组，并就此根据每组情况设计对应不同难度的发球目标，要求基础组完成3次有效发球即达标，提升组需连续5次落点在指定区域，挑战组则需模拟实战场景完成多变发球组合。在此目标指引下，竞赛主要以小组对抗形式开展，由平台实时记录得分并动态调整分组确保每位学生始终处于“跳一跳够得着”的挑战区间，激发持续练习动力。

在竞赛过程中，若教师观察到部分基础组学生因多次成功发球进入提升组，而原挑战组学生在对抗中暴露出对落点预判不足的问题时，需及时组织专项微课强化战术意识，并引导高阶学生担任“小教练”协助同伴改进动作，以切实促使学生在其中能够高效学习、全面发展。

2.4评有温度：进行成长指向的发展性评价

依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》“注重综合性学习评价”的理念，教师在评价环节需要着力突破传统“胜负定优劣”的竞技评价模式，转而聚焦学生的运动技能进阶、战术意识养成和心理素质发展等成长性维度。就此，积极借助智能穿戴设备和视频分析系统实时采集学生“学”“练”“赛”的全过程数据，形成动态评价图谱。基于此再通过个性化运动处方、里程碑式成长档案、情境化激励反馈的方式对学生进行有温度的评价，以便既能强化学生的学习信心，也能够助力学生找准自己的优劣势有针对性地进行自我提升。

基于此，继续建立技能、战术、心智三维评价矩阵，设计阶梯式成长徽章体系，并依托智能系统生成“团队贡献热力图”，直观呈现学生在双打中的补位意识和助攻次数，推动“个人突破”与“团队共赢”的价值衔接。最终，依据上述总结的数据，在评价反馈环节，采用集中肯定、建议、展望内容的三明治话术进行视频复盘，有效将技术指标转化为成长故事，使每个学生的运动发展轨迹都获得尊重与期待，以实现“以评促学、以评育心”的网球育人目标。

3.结语

初中网球教学的优化需要契合当前时代体育教育发展的需要，更要符合《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的系列教育理念要求，而“学练赛评”一体化就是按照其教育纲领文件和当前体育教学革新要求提出的实践框架，要求教师借此在体育教学中形成有益于学生全面发展的教学闭环。为了落实此要求，教师在初中网球教学中，一是要坚持学有目标，构建起素养导向的目标体系来指引学生学习网球技能，发展体育精神；二是要确保练有成效，故需以数据为驱动制定针对性的训练方案让学生都能够得到对应的发展；三是需保持赛有梯度，鼓励学生按照自身情况参与动态分级的竞赛活动充分锻炼自我的学习成效，就此从中找到运动信心以及发现自身不足，以获得进一步提升；四是需坚持评有温度，积极按照课标要求对学生进行成长指向的发展性评价，而非固态的结果性评价，以促使学生能够提高学习兴趣，切实养成终身体育意识。

文章来源：《网球天地》https://www.zzqklm.com/w/qt/31013.html