高校网球教学中体育游戏的应用研究

摘要：在高校网球教学中引入并应用体育游戏，可增强教学趣味性，提升师生互动性，激发学生网球学习兴趣，在集体活动中培养学生的集体意识和集体荣誉感，促进学生身心健康发展。本文对不同体育游戏引入高校网球教学的可行性及适用性展开分析，按照应用要点，提出实践应用路径，贯穿网球教学全过程，保障体育教学效果。

关键词：网球教学；体育游戏

《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（2020年10月）文件中提出要立足时代需求，更新教育理念，深化教学改革。网球项目是高校体育教学的重要组成部分，深受学生喜爱，在大学生群体中得到了较好普及。当前高校网球教学中存在教学方法单一、学生学习兴趣不高、热情较低等问题，网球教学的趣味性和创新性不足。基于此，革新网球教学方法、引入体育游戏，是体育教学现代化发展需要，具有一定的现实必要性与价值性。

1.高校网球教学中引入体育游戏的作用及价值

1.1有助于激发学生网球学习兴趣

兴趣是驱动学生持续学习的重要力量，是学生最好的老师。高校网球教学过程中，体育教师通过适当引入和合理安排游戏活动环节，可使学生在轻松的游戏和互动中吸收网球专业知识，习得网球专业技能，感受网球这一体育项目的乐趣与魅力，进一步激发学生对网球学习的热情与兴趣，提升教学效率，实现预期教学目标。同时，体育游戏也可使原本枯燥、乏味的理论知识，以及持续单一的技术练习更具挑战性、趣味性和竞争性，增强课堂活跃度，吸引学生关注，使学生保持兴奋、积极的学习状态，形成良好的学习面貌[1]。

1.2有助于促进学生身心健康发展

体育游戏是集竞争、娱乐、训练于一体的实践活动，对于青少年学生的吸引力较大。高校教师在网球教学时可结合大学生身心发展规律，选择契合学生需求的网球游戏活动，使学生在寓教于乐的环境中健康成长，在感受游戏乐趣的同时吸收和掌握专业网球知识，进一步培养形成良好的体育锻炼意识和运动习惯，促进身心健康发展。

1.3有助于培养学生的集体意识

体育游戏多以团队合作、小组合作的形式展开，要求学生通过踊跃参与集体游戏，与同伴磨合和深入交流，相互配合完成训练任务。该过程可有效培养学生的团队协作意识及能力，增强学生的集体荣誉[2]。同时，在较强领头者的榜样示范下，也可充分发挥集体对个人的带动作用，营造认真紧张、积极向上、精神昂扬的训练氛围，使学生尽可能参与集体活动与集体游戏，促进学生人际关系的和谐发展。

2.高校网球教学中体育游戏的应用要点

2.1制定科学、合理的游戏规则

所谓“无规矩不成方圆”，高校网球教学中体育游戏的引入及应用需要在一定规则约束下进行，确保游戏顺畅开展，增强学生游戏体验感。教师在制定规则时，需要遵循科学性、客观性原则，即游戏规则符合学生实际学习情况、满足教学目标要求，且规则内容易于理解、规则安排公平合理，同时要对其中复杂的规则进行重点讲解与说明，帮助学生更好理解、明确注意事项。此外，还可由学生参与规则制定，增强学生对于游戏规则的信任度，使学生成为规则的制定者与执行者，增强学生的自觉性，更好按照游戏规则要求参与游戏。

2.2选择合适、恰当的游戏内容

一是要依照高校网球教学大纲、具体教学主题和教学内容选择游戏内容，以防出现游戏与网球知识脱节或对立的现象，影响体育游戏的教学效果。二是游戏内容及游戏形式要具备多元化、新颖性等特征，迎合当代大学生认知特点及偏好，依托人工智能、大数据等手段，设计不同的游戏方式，增强学生游戏参与体验感，有效满足学生的好奇心与进取心。三是注重游戏内容的阶梯性和层次性，循序渐进设计和开展体育游戏，通过灵活搭配内容、组合游戏等方式，调整游戏复杂程度、难易程度，从最初帮助学生建立学习自信心、引发学生学习兴趣开始，到逐步进入学习状态，接触更高层次的知识及技能学习，系统提升学生网球专业技能。

2.3营造安全、舒适的游戏环境

安全性原则是网球教学、体育训练中最基本的原则。高校网球教学中体育游戏的顺利开展依赖安全、良好的游戏环境。在游戏活动中，学生由于全身心投入，很容易忽视潜在的危险，发生安全事故[3]。因此，一方面，教师要选择相对安全、开阔和舒适的游戏场地，或铺设塑胶、草坪路面，避免学生游戏和运动过程中出现扭伤、摔伤等意外状况，将安全性贯穿教学全过程；另一方面，教师需要提前准备好足够数量的辅助教具，如转体追球游戏中，教师需要根据学生数量和小组划分情况，准备充足网球。

2.4实施创新、丰富的游戏形式

人工智能、虚拟现实（VR）等技术的飞速发展，为教育教学模式的创新及优化提供了更多可能性。高校网球教师可在体育游戏设计和网球教学中融入先进的科技元素，依托传感器，与终端相连，记录学生心率变化、步法速度等，通过数据和算法分析实时、全面了解学生学习状态、游戏过程中的运动状态，以及身体机能的动态变化等，以便及时调整游戏组织节奏，提升教学质量。同时，智慧技术与体育游戏的结合，也可使网球体育游戏的开展不再受场地限制，帮助学生获得丰富的运动体验。例如，当前较活的赛博跳动游戏，由跳格子小游戏改版而成，需要参与者具有较强的身体灵敏性、快速反应能力，以及队友间的相互配合。高校体育教师可对游戏进行简单调节后，引入网球身体素质训练，要求学生按照指令发球、接球，提升学生反应速度。

2.5注重发挥体育游戏教育性功能

网球教学引入体育游戏过程中，教师不仅要传授学生一定的运动和运动技能，还要将游戏与德育教育结合，以学生为中心，实时观察学生身心变化，在寓教于乐的和谐、积极、向上的游戏氛围中培养学生遵守体育规则、尊重对手、公平竞争、团队协作等理念，全面推进德育教育，提升学生的体育素养。

3.高校网球教学中体育游戏的实践运用

3.1课前准备

网球运动对于运动者的动作姿势、体能及反应速度等要求较高。因此，在正式开始训练和教学前，需要进行一定的缓冲和准备，帮助学生调整身体状态，逐步调动身体各项机能，以更好的状态进入学习，防止出现身体机能损伤情况。具体而言，应将游戏教学法用于课前准备阶段，在传统基础拉伸训练的基础上，增设趣味性的热身小游戏，激发学生对于网球运动的学习兴趣，提升学生的竞争意识。例如，跑步运动活动中，教师可组织学生参与蛇形跑、快速疾走，采用听号抱团等游戏，创新活动形式，以游戏的方式让学生快速进入学习状态[4]。此外，还可设计双人夺球小游戏，要求两人面对面站立，中间放一颗网球，做两脚开立的小碎步，在听到教师发出类似“肚子”“肩膀”等身体部位关键词后快速反应，触摸相应部位；在听到“抢球”这一口令时迅速拿起地面的球，抢到球的学生获得胜利，未获得球的学生则需做开合跳。

3.2技能训练

高校网球教学中，教师重视技法教学，将多数时间和精力用于组织学生开展网球技法训练。然而，单纯重复某一动作和技术，会使教学变得机械、乏味，降低学生自主性和学习兴趣。对此，需要将体育游戏融入其中，以游戏的方式创新训练模式。

网球运动轨迹多变，要求运动者在最短时间内快速调整运动步法，到达相应的落球地点，提升接球成功率。因此，需要组织基本步法练习，设计并引入网球搬运工、“移动过程中互相接扔球”等游戏，帮助学生提高身体下肢肌肉灵活度，为后续正式比赛奠定良好基础。

在接发球训练时，为避免重复练习，教师可采用一对一交换队友的方式，将学生分为两队开展一对一接发球练习，在两分钟的练习后休整一分钟，以顺时针方向调整站位，开始新一轮练习。这种方式可使学生每一次遇到不同对手，增强新鲜感和挑战性，帮助学生更快适应不同对手的发球，提高学生学习兴趣，促进学生间的互动效果和练习效果。

设计正反手结合的击球游戏，将学生分为两组，选出喂球者和裁判。喂球者与对面的击球者相隔三米距离，进行左右手抛球；裁判则要观察记录有效网球数量。游戏正式开始时，小组学生站在底线T点位置，成一路纵队；击球者完成正手移动击球后移动步法回到T点位置进行反手移动化击球，同时后面的学生则要及时续接，使每一位成员完成2次及以上的正反手移动击球。裁判对所记数量予以统计后，宣布获胜小组。

教师要积极开展和组织比赛模拟游戏，帮助学生体验比赛氛围，增进自身的实战经验。通过组织半场徒手打网球的游戏，帮助学生尽快熟悉和掌握比赛规则。该类游戏需要将学生划分为四个竞赛小组，并选出两名裁判负责判罚工作。在活动中，网球能力水平相近的两组进行比赛，一组排头学生发球后回到队尾；另一组排头学生在球二次落地前抓住球，并采用正反手击球的方式将其丢到对方场地，而后回到队尾。没有接住球的一组由对方得分，失分后重新发球开始，依次循环，共进行四局比赛[5]。还可以开展单打比赛游戏，使学生通过个人比赛磨炼自身网球技术，提升竞技水平。在组织完成以上技能训练游戏后，教师要及时进行活动复盘与反思，对游戏实施过程中的不足及问题予以及时改进，提升之后体育游戏质量。

3.3身体机能

    高校网球课程既强调传授学生网球技能，又旨在通过网球运动教学增强学生的身体素质和综合素养。因此，教师可通过设计和组织不同游戏活动，针对性锻炼和提升学生不同身体部位机能。一是开展单腿跳接力游戏，用以锻炼和增强学生下肢力量。教师可将学生划分为三组，并要求每一小组呈一路纵队站立，当听到开始指令后，需要单腿跳到网前用手摸网，而后换另一条腿返回，与底线等待的小组成员击掌交接后接力继续。学生往返一次完成一组，共两组，速度最快、用时最短的小组取得胜利。二是转体追球游戏，着重发展学生反应、速度、协调素质。游戏任务及活动需要两人为小组完成，双方站在双打边线外，一名学生将网球向前推出；另一名学生快速捡球，进行交换。

3.4课后调整

课后调整环节可帮助学生平复心情、调整状态，从紧张、快节奏的课堂氛围中脱离出来，缓解学生大量运动后的疲劳感，获得身心放松。当前高校网球训练和教学，教师往往没有采取科学方式及时组织学生开展整理运动和课后调整，多以学生自由活动为主，课堂组织较为松散，致使学生网球训练后身体过于疲劳，较长时间内恢复不到正常状态。因此，高校教师可在正式训练课程后，适当引入一些负荷较小、有效缓解疲劳的拉伸游戏，完善课程结构，使整个网球教学系统推进。同时，也可开展颠球小游戏，组织学生在训练场地设置障碍物，要求学生保持颠球状态通过障碍。此外，还可由学生两两组队，面对面站立，在横向移动过程中需要保持身体的稳定性，并完成击掌动作。通过上述小游戏，能使学生的生理机能快速恢复。

4.结语

综上所述，体育游戏在高校网球教学的课前准备、技能训练、身体机能、课后调整全过程具有重要的影响作用。高校教师在引入并应用体育游戏时，需要制定科学、合理的游戏规则，实施创新、丰富的游戏形式，为学生营造安全、舒适的游戏环境，激发学生参与热情，提高学生综合素质，促进大学生身心和谐发展。  

文章来源：《网球天地》https://www.zzqklm.com/w/qt/31013.html