高中网球结构化教学研究

摘要：新课程标准提出“结构化教学”概念，打破传统教学内容的碎片化教学、教学方法固化的束缚。高中网球运用结构化教学，将网球运动的技术要素、战术要素和认知要素按运动规律整合为有机整体展开教学，提高教学质量。

关键词：网球；结构化；技术

 随着普通高中体育与健康课程标准的全面实施，高中体育教学正式进入 “核心素养导向”的新阶段，要求教学从 “单一技能传授” 转向“运动能力、健康行为、体育品德” 三维素养的综合培育。网球作为兼具竞技性与趣味性的运动项目，近年来在高中校园的普及率显著提升，成为不少学校体育特色课程的重要组成部分。然而，当前高中网球教学仍存在明显不足，教学内容碎片化、教学模式固化、课时资源有限与学生基础差异大的矛盾突出。 在此背景下，“结构化教学”理念被引入高中网球教学领域。网球结构化教学以 “整体认知－局部拆解－系统整合”为逻辑主线，将网球运动的技术要素（击球环节、动作衔接）、战术要素（场景判断、策略选择）、认知要素（规则理解、风险预判）按运动规律整合为有机整体，引导学生在理解 “各要素为何存在、如何关联” 的基础上掌握技能，而非机械记忆动作。这种教学模式不仅契合新课标 “学练赛一体化” 的要求，更能破解当前高中网球教学 “技术与实战脱节”“认知与技能割裂”的困境，为学生网球核心素养的培育提供系统化路径。

1.网球结构化教学的途径

1.1帮学生建立网球结构化概念：从 “碎片化认知” 到 “整体化理解”

建立结构化概念是网球结构化教学的基础，核心是引导学生理解网球运动中 “技术、战术、认知” 的内在逻辑关联，而非孤立记忆零散知识点。教学中可通过 “可视化工具 + 场景化解读” 的方式，让抽象的 “结构” 变得具体可感。比如：“底线相持” 结构化概念的建立在高中网球初学阶段，学生常存在“只会打正手、不会接反手”“打完一拍就站着等球”的问题，根源是缺乏对 “底线相持”的整体认知。

教学中可分三步引导学生建立结构化概念： 第一步，用思维导图拆解 “底线相持” 结构。在课堂导入环节，教师展示 “底线相持结构化思维导图”，逐环节讲解：“正手击球不是孤立的动作，而是为了将球回到对手弱点区域，同时为下一拍反手击球做准备；随挥结束后要快速回到中场位置，这是衔接下一拍的关键。” 第二步，用视频对比强化结构认知。播放两段视频：一段是 “新手底线击球”（动作零散，打完正手后站在原地，反手击球时步伐混乱），一段是 “职业选手底线相持”（正手与反手衔接流畅，随挥后快速回位，根据对手站位调整落点）。让学生分组讨论：“两段视频中，选手的动作有什么不同？为什么职业选手能连续相持？” 引导学生发现 “结构完整” 与 “衔接流畅” 的重要性，进而理解 “底线相持是‘技术结构 + 衔接逻辑 + 认知判断’的整体”。 第三步，无球模仿体验结构流程。组织学生进行 “无球模拟底线相持” 练习：2 人一组，面对面站立，根据教师口令（“正手位来球”“反手位来球”）完成 “判断→步伐调整→引拍→击球→随挥→回位” 的完整流程，重点练习 “正手后衔接反手”“反手后衔接正手” 的过渡环节。通过这三步，学生不再将正手、反手视为独立动作，而是理解其在 “底线相持” 整体结构中的作用，为后续技能学习奠定认知基础。

1.2结合教学实际融入结构化教学内容：从 “教材本位” 到 “需求导向”

高中网球教学受课时、场地、学生基础等因素限制，结构化教学内容需 “因地制宜、按需设计”，避免照搬专业网球训练体系。核心是围绕 “学生能掌握、课堂能实施、实战能运用”的原则，将结构化内容拆解为 “模块化、分层化” 的教学任务。 比如：“发球 －接发球” 结构化教学模块设计，针对高中网球课时有限（每周2节，每节45分钟）、学生人数多（40人/班，4 片场地）的实际情况，设计3课时的 “发球－接发球” 结构化模块，具体安排见表1：

表1 发球－接发球” 结构化模块安排表

课时 教学目标 结构化教学内容 教学方法 分层任务设计

第 1 课时

理解 “发球－接发球” 的技术结构与衔接逻辑

1. 发球技术结构：抛球、引拍、击球。

2. 接发球技术结构：准备姿势（屈膝降重心、拍头前置）→判断（来球方向、速度）→引拍（简化引拍、快速启动）→击球（借力回球、控制落点）。

3. 衔接逻辑：发球后根据接发球落点调整站位；接发球后根据发球质量选择回球策略。 1. 教师示范 + 慢动作分解

2. 分组观摩（4 人一组，观察发球 / 接发球的结构环节）

3. 无球模仿练习 基础组：重点练习发球“抛球－击球”的衔接，接发球“准备－判断”的反应；

提高组：在基础上，练习发球落点，接发球回球到指定区域（对手反手位）。

第 2 课时

熟练 “发球－接发球” 的技术结构，初步掌握衔接流程

1. 分组实操练习：2人一组（1人发球，1 人接发球），6人一组轮换（2人练习，4人观察记录，重点记录“结构完整度”）。

2. 问题纠正：针对“抛球不稳导致击球结构混乱”“接发球引拍过慢” 等共性问题，教师集中示范讲解。

1. 重复练习法（每组 15 次发球 + 接发球）

2. 纠错指导法（教师巡回，针对个体问题调整）

基础组：完成 “发球过网+接发球过网”的基础目标，确保动作结构完整；

  提高组：完成 “发球到指定区域+接发球回到底线”的进阶目标，提升结构准确性。

第 3 课时

在迷你赛中运用 “发球－接发球” 结构化动作

1. 设计“发球—接发球—1拍相持”迷你赛：2人一组，发球后接发球，再打1拍，得分规则：发球直接得分（ACE 球）：得2分；接发球后迫使对手回球失误：得1分；动作结构不完整（如发球无随挥）：不计分。

2. 赛后点评：展示学生练习视频，分析“结构运用成功/失败案例”。 1.竞赛教学法（5分制，小组内循环赛）

2. 自评互评法（学生自评结构运用情况，互评优缺点）

基础组：比赛中确保“发球－接发球”动作结构完整，无需追求得分；

  提高组：在结构完整的基础上，尝试通过发球落点、接发球策略得分。

本模块通过 “技术结构－衔接逻辑－实战运用” 的递进设计，将原本需要多课时分散教学的内容整合为有机整体，既适应了高中课时有限的实际，又通过分层任务满足了不同基础学生的需求，实现 “教得实、学得会、用得上”。

1.3利用学练赛一体化教学强化结构化动作：从 “机械练习” 到 “场景运用”

“学练赛一体化” 是新课标倡导的核心教学模式，也是强化网球结构化动作的关键路径。其核心逻辑是：“学” 理解结构，“练” 熟练结构，“赛” 检验并优化结构，让学生在 “学－练－赛” 的闭环中，将结构化动作从 “刻意模仿” 转化为 “主动运用”。

比如：“反手防守转进攻” 结构化动作的学练赛设计。“反手防守转进攻” 是高中网球进阶阶段的重要结构化动作，需通过 “学－练－赛” 三层递进强化：

（1）“学”：理解结构化动作的逻辑内核。教师以 “为什么需要反手防守转进攻” 为切入点，结合比赛场景提问：“当对手打你反手深球时，你直接进攻容易失误，只防守又会陷入被动，该怎么办？” 引导学生思考 “防守与进攻的衔接”。随后通过结构拆解、视频示范、要点强调三步骤讲解结构，引导学生学习反手防守进攻动作。

（2）“练”：分阶段熟练结构化动作流程。设计 “从固定到动态” 的递进练习，避免机械重复：第一步，固定场景练习：教师在底线喂球（固定到学生反手深球），学生练习 “切球过渡 + 转体衔接”，重点练 “防守到进攻的衔接流畅性”，每组 15 次，要求转体后能快速对准球网方向；第二步，动态调整练习：教师喂球时随机变化来球速度（快 / 慢），学生需根据球速调整防守击球的力度（快球轻切、慢球稍发力），同时保持转体衔接的节奏，强化结构的适应性；第三步，组合练习：2 人一组，一人打另一人反手位（模拟对手进攻），另一人完成 “反手防守转进攻” 后，进攻方需回球，形成 “防守→进攻→相持” 的小循环，让学生在互动中熟练结构。

（3）“赛”：在实战中检验结构化动作运用。组织“反手防守挑战赛”，设置针对性规则、得分规则与轮换机制。比赛后组织 “复盘会”，让学生分享：“刚才在第 3 拍时，我因为转体太慢，没来得及进攻”“我防守击球时切球太浅，给了对手反击机会”。教师结合学生反馈，针对性演示 “转体衔接的步伐调整”“切球深度的控制”，帮助学生优化结构化动作。通过 “学 －练－赛” 的闭环，学生不仅掌握了反手动作，更理解了其在战术中的作用，实现 “技能与意识同步提升”。

1.4通过实际运用巩固结构化动作的自动化：从“主动思考”到“本能反应”

技能自动化是网球教学的终极目标之一，指学生在实战中无需刻意思考，就能自然运用结构化动作应对不同场景。这需要通过“真实场景运用+持续反馈调整”的方式，让结构化动作内化为“肌肉记忆”与“战术直觉”。

比如：以“校园网球联赛”为载体的自动化巩固实践 校园网球联赛是高中网球教学的重要延伸，也是巩固结构化动作自动化的理想场景。具体实施分为“赛前准备－赛中记录－赛后复盘”三步骤：

（1）赛前准备：明确结构化动作运用目标。赛前 1 周，教师根据学生前期结构化动作的掌握情况，为每位学生制定“联赛目标”，针对目标结构设计专项训练：例如为进阶组学生设计 “发球（T 点）→上网步伐→截击” 的组合训练，强化 “发球上网” 结构的衔接效率；为基础组学生设计 “底线随机来球” 练习，让学生在无预设的情况下快速选择正手 / 反手，提升结构的反应速度。

（2）赛中记录：跟踪结构化动作运用情况。每场比赛安排 1 名学生记录员（经教师培训），使用 “结构化动作记录表” 记录参赛学生的目标结构运用情况，表格内容见如下表2：

表2 网球结构化动作比赛记分表

学生姓名 目标结构

运用次数 成功次数 失败原因（可多选：动作衔接慢 / 落点判断错 / 紧张失误）

张三 发球上网 4 2 动作衔接慢（1 次）、落点判断错（1 次）

李四

正手－反手衔接 12 10 紧张失误（2 次）

记录员需实时观察，必要时通过手机慢动作视频回放确认动作结构是否完整（如 “发球上网” 是否完成 “发球 — 上网 — 截击” 的完整环节），确保数据真实准确。

（3）赛后复盘：针对性优化结构化动作。联赛每轮结束后，召开 “复盘班会”，分三步进行： 数据反馈：教师公布每位学生的结构化动作运用数据，例如 “张三的‘发球上网’成功率 50%，主要问题是发球后上网步伐慢，导致截击时只能勉强够到球”； 视频分析：播放比赛中 “结构运用成功 / 失败” 的典型片段，例如播放张三 “发球上网失败” 的视频，对比正确的 “发球 — 上网” 步伐，让学生直观看到问题所在； 制定改进计划：学生根据自身问题，在教师指导下制定个性化改进计划，例如张三的计划为 “每天课后练 10 分钟‘发球后上网步伐’，重点练‘发球后第一步蹬地发力’”。

2.结语

高中网球结构化教学以“整体认知”为起点，以“学练赛一体化”为路径，以“技能自动化”为目标，既契合新课标对核心素养培育的要求，又精准破解了当前高中网球教学“碎片化、脱节化”的痛点。通过帮助学生建立结构化概念、结合教学实际融入结构化内容、利用学练赛强化结构化动作、通过实际运用巩固自动化，能让学生不仅“学会打网球”，更“理解网球运动的规律”，实现“技术、战术、认知”的协同发展。

文章来源：《 网球天地》https://www.zzqklm.com/w/qt/31013.html