初中体育教学中的网球实践教学策略探究

摘要：伴随着我国体育事业的蓬勃发展，越来越多的体育运动项目走入人们的日常生活，中小学体育教育也因此在教育领域备受关注。其中，网球作为一项兼具技术性与趣味性的体育运动项目，因其观赏性高、竞技性强、趣味性足等多重特征，在初中体育教学中受到了众多学生的喜爱，因此，在初中体育课程教学中开设网球项目，有助于提高学生的身体素质和运动能力，推动学生的身心协调发展。本文首先对在初中体育教学中实施网球教学的重要性进行简要阐述，随后系统地分析了当前我国初中体育网球教学的现状，并以此为基础深入探究具体的实践教学策略，以期发挥网球教学优势，促进初中生体育综合能力进一步发展。

关键词：网球教学；初中体育；实践策略

初中是学生身体与心理迅速发展的重要阶段，在这一阶段展开的体育教学能够在一定程度上促进学生的身体健康发育，引导学生在体育知识学习与实践锻炼的过程中逐步养成良好的运动习惯与积极的体育精神，这对于推动初中生的核心素养全面发展具有极其重要的现实性意义。为此，初中体育教师必须明确意识到网球教学的重要性，在日常体育教学中提高对于网球教学的重视程度，加强网球教学指导，通过科学有效的网球教学活动促进初中体育课堂教学质量的全面提升。

1.在初中体育教学中开展网球教学的重要性

1.1增强学生的身体素质

在初中阶段，由于文化课学习任务的日渐繁重，学生多数情况下都是坐在教室里进行学科知识学习，缺少应有的运动时间，这样长时间的久坐很容易导致脂肪堆积，致使学生发胖，影响学生的身体健康。而网球作为一项全身性的运动项目，其有助于锻炼学生全身的肌肉，改善学生的心肺功能，让学生的身体能够在网球训练中得到应有的、全面的训练。通过长期科学的网球实践教学，教师能够利用相关动作技巧的演练，增强学生的肌肉力量与耐力，提高学生的身体反应能力、运动平衡能力和动作协调能力，从而达到消耗学生多余脂肪，塑造学生完美体型的教学目的[1]。同时，学生通过适量的网球运动还能增强自身的关节柔韧性，促进自身的骨骼健康发展，有助于全面强化自身的身体综合素质。

1.2促进学生的身心健康发展

对于初中生来说，其在日常的学习生活中往往面临着较重的学业负担，很容易因此产生压力和焦虑情绪，从而对自身的心理健康成长造成一定的消极影响。对此，网球是一种很好的释放压力的方式。网球运动通常是在户外进行，学生在运动时可以充分享受阳光和新鲜空气，这助于舒缓学习所带来的消极情绪，减轻学生的学习压力。同时，教师通过网球练习与实践演练，可以让学生亲身体会体育运动带来的快乐，引导学生在反复练习与克服困难的过程中提高自身的自信心，加强同学生的运动成就感，推动学生在网球运动中寻找自我价值，培养学生逐渐形成积极向上、不畏挑战的良好运动精神，有效促进学生的身体与心理协调健康成长[2]。

1.3培养学生的社会适应能力

在初中体育教学中开展网球教学对于培养学生的社会适应能力意义重大。初中体育课堂上的网球教学在提高学生网球运动能力的同时，更是为学生提供了一个模拟的小型社会环境，学生在网球训练与比赛的过程中会接触到各种不同性格的队友和对手，在与这些人展开交往互动的同时，学生能够积累与他人进行沟通、协作的社交技巧，提高自身的团队合作能力与社会交往能力。此外，网球运动具有明确的比赛规则与竞争机制，学生在参与网球活动时，需要理解并遵守这些规则，这有助于加强学生的规则意识，让学生逐步理解在社会生活中需要遵守的各种规章制度。由此，教师能够从多方面实现对学生社会适应能力的培养，为学生日后步入社会奠定基础。

2.初中体育教学中网球教学的具体优化实践教学策略

2.1扩大宣传教育，普及网球专业知识

在现阶段的初中体育网球教学中，由于许多学生在日常的学习与生活中对网球这项体育运动接触较少，导致大多数学生对于网球的认识较为浅薄，在这种情况下，初中体育教师如果直接围绕网球的专业技巧进行教学往往无法获得预期的教学效果。对此，为了加深学生对于网球运动的认知深度，为后续网球教学的顺利展开做铺垫，教师就需要在校园内扩大对于网球相关知识的宣传力度，提高学生对于网球专业知识的理解与认识。

具体来说，教师可以对校园网、校园公众号以及班级群等校园内的宣传渠道进行有效利用，定期在这些校园公共平台上发布与网球相关的文章或视频，推动学生以多种方式了解网球的专业知识。例如，教师可以主动在校园网站上发布关于“网球运动的注意事项”“网球运动中面对突发情况的紧急处理发放”等主题的文章，引导学生掌握基本的网球运动安全知识，促使学生以更加正确、健康的方式展开网球训练。又如，教师还可以在班级群内多上传一些专业的网球技术教学视频，让学生在课下尝试跟随视频中技术动作地拆分讲解，学习正确的击球动作与身体姿势，为学生后续的实践训练提供理论支撑。此外，教师还可以在校园文化宣传墙上开辟网球专栏，每日为学生报道国际网坛的体育新闻，让学生及时了解国际网球赛事的最新动态。以此，教师能够通过全面化的宣传教育模式，加强校园内的网球运动锻炼氛围，促进网球专业知识在校园内的进一步普及，提高网球教学对于学生的影响力，为展开科学有效的网球教学奠定坚实的理论基础。

2.2关注基础教学，提高学生技巧水平

网球是一项具有一定技术难度的体育项目，学生如果缺乏正确的基础技能作为铺垫，便很难切实掌握网球的相关专业技巧，从而限制自身网球运动能力的提高。因此，教师在初中体育课堂上进行网球教学时，首先就需要引导学生掌握基础的网球动作要领，如握拍方式、击球手法、击球发力点等，以此帮助学生逐步掌握网球基础技能，建立起正确、流畅的网球动作模式。

以正手击球的教学为例，教师可以利用多媒体设备制作正手击球的动画视频，在实践教学中通过慢放功能，为学生详细地展示出在完成正手击球这一动作时从准备、侧身引拍、击球到随挥的完整过程，帮助学生更加清晰地观察动作细节，理解动作的运动轨迹与发力要点，并引导学生跟随动作分解动画进行模仿学习。随后，教师可以利用网球发球机，将网球以相对稳定的速度和高度发向学生，让学生在固定位置进行正手击球练习，通过对学生练习中所展示出的实践动作的观察与分析，教师可以针对性地指出学生的动作问题，并再次为学生进行示范，引导学生进一步完善动作要领，提高自身相关技巧动作的正确性。通过以上对网球基础动作与技能的重点教学，学生能够在网球训练过程中减少错误动作的出现频率，这有助于降低学生在网球运动中受伤的风险，帮助学生更快地掌握新技能，进而提高初中体育课堂上网球教学的教学效率。

2.3创新教学形式，激发学生训练兴趣

在传统的初中体育课堂网球教学中，许多教师惯常采用最为基础的教学方式进行实践教学，将大部分课堂教学时间都放在了对于网球基础知识的讲解与技巧动作的反复训练中，这样的教学模式虽然能够在一定程度上加深学生对于课堂所学知识内容的印象，但由于整个教学过程过于单调、缺乏创新，学生很容易对网球教学形成枯燥乏味的认知，这不利于学生的网球学习积极性培养。对此，为了有效激发学生对于网球运动的学习热情，教师就需要结合学生当前的兴趣爱好与学习特征，设计更具趣味性的教学活动，推动学生主动投入到网球训练中来。

初中生正处于身心发展的关键时期，这一阶段的学生对于外界的新鲜事物往往会报以极大的好奇心与探索欲，而体育游戏内容丰富、形式多样，对学生具有极大的吸引力。因此，在实践教学中，教师就可以围绕课堂所教学的重点内容，设计相应的网球运动游戏，以趣味化的游戏活动引起学生的训练积极性，提高网球教学的效果。例如在网球击球动作的专项训练中，教师就可以组织学生展开“击球积分赛”，教师可提前在网球场上设置多个不同的得分区域，每个区域分别对应不同的分值，学生以小组为单位参与游戏，小组成员每人有三次击球机会，成员需依次站在指定地点，运用所学击球动作将球击向得分区域，最终总积分最高的小组获得游戏胜利，教师可以给予相应的奖励以示鼓励。在这一环节中，教师能够通过游戏活动有效活跃课堂气氛，将枯燥的网球训练以学生更加感兴趣的形式融入到体育教学中，这能够促使学生在网球实践训练中感受网球学习的乐趣所在，以此激发学生对于网球的喜爱之情，切实贯彻“寓教于乐”的教学理念，在游戏中促进学生网球技术水平的提高。

2.4组织实践比赛，强化学生网球能力

在初中阶段的体育课堂上，组织实践比赛是强化学生网球能力的关键一环。对于学生来说，适当的实战演练与竞技比赛能够促使学生将课堂所学理论知识应用到实践比赛中，帮助学生在参与比赛的过程中归纳总结更加有效的网球实战策略，引导学生在比赛中逐渐形成敢于挑战、拼搏向上的运动精神，全面加强学生的网球实践能力[3]。

在具体的实践中，教师可在赛前先按照学生的网球基础技能水平进行分组，以确保每组的实力均衡，随后教师就可以组织学生在班级内展开网球比赛。为了使每位学生都能够参与到比赛中来，教师可以设置单打、双打、团体赛等多种模式进行对抗竞赛，在实战中，由教师担任裁判，学生在教师宣读比赛规则后依据组内具体的人员构成与小组成员特长，选定每轮的上场人员，并通过与组内其他成员的配合，努力完成各自的比赛项目，以此在比赛中实现有效的实战训练。通过相关比赛活动的展开，教师能够促进学生在比赛过程中积累实战经验、强化实战能力，帮助学生更好地掌握网球技能，切实提高学生对于初中体育课堂上网球实践活动的参与度，在竞赛中进一步增强学生对于网球比赛规则与网球技术动作的理解与应用，综合提高学生的网球运动能力。

2.5展开教师培训，打造专业教学队伍

作为初中体育课堂中网球实践教学活动展开的引领者，教师自身的教学能力与专业素养对于初中网球教学的最终教学效果起着决定性的作用。然而，就目前的初中网球教学现状来看，许多学校的网球教学往往也被体育教师一手包揽，这些教师对于网球教学并不精通，在实践教学中缺乏扎实的网球专业知识储备与实践技术水平做支撑，因此在网球教学上常展现出明显的不足。为了改变这一情况，教师本身与校方都应该重视起对初中网球教学团队的建设，切实提高初中网球教师的专业水平。

具体而言，教师应首先从自身角度出发，积极利用课余时间深入钻研网球教学的专业知识，并定期对课堂教学进行回顾与反思，根据反思结果与所学知识进一步完善初中网球教学的方式与方法。其次，校方也应加强对初中体育教师的师资培训，学校可以邀请专业的网球教练与相关网球教育教学专家到校开展专题讲座、经验座谈会等活动，鼓励教师积极参与到学校创办的培训活动中，推动教师与其他教育工作者展开有效的交流学习，以此全面提高初中体育教师的专业素养能力，促进教师的成长与发展，打造更加专业化的初中网球教学队伍。

3.结语

通过初中体育课堂上网球教学的有效开展，教师不仅仅能够增强学生的身体素质，提高学生的运动技能，还能在多元化的网球实践教学活动中激发学生对于体育运动的热爱，提高学生的团队合作意识与沟通交流能力，培养学生逐渐形成勇于拼搏、公平竞争、挑战自我的优秀体育精神，这有助于进一步促进学生体育学科核心素养的发展，利用科学的网球实践教学助力初中体育课堂教学质量的全面提高。

文章来源：《网球天地》 https://www.zzqklm.com/w/qt/31013.html