基于“学、练、赛”一体化视角的高中网球模块教学设计探究

摘要：学、练、赛一体化是新课标背景下体育教学改革的主要理念，给高中网球模块教学提供了一种系统的教学设计框架和实施途径。目前高中网球教学存在着目标整合度不高、课堂结构松散、学生参与持续性不强、赛事驱动作用不大等影响教学效能提高、学生运动素养发展的诸多问题。本文立足于一体化教学的理论内涵，分析网球模块教学的特殊性和现实困境，从递进式目标重构、循环性活动设计、分层化竞赛融入、过程性评价优化四个方面提出融合策略，为高中网球模块教学的改进提供可以操作的实践参考。

关键词：学练赛一体化；高中体育；网球模块；教学设计；运动素养

当体育课程由单一技能传授转变为核心素养培育的时候，“学、练、赛”一体化的理念给教学设计注入了新的活力与方向，它打破了学习、练习、比赛相互割裂的传统格局，把三者融为有机整体，使学生在真实的运动情境中习得技能、发展体能、锤炼品格；但是课堂观察所揭示的现实却令人担忧，相当数量的网球课仍然停留在分解动作的机械操练上，比赛成了课末的点缀或者奖励，没有发挥其贯穿始终的驱动作用。理念与实践的差距体现出教师对一体化内涵认识不清、设计能力不足的问题，需要从学理上理清“学、练、赛”的内在联系，在操作上找到切实可行的融合途径。

1.一体化教学的理论内涵

1.1学练赛理念的核心阐释

学、练、赛一体化不是三个教学环节的简单串联，其本质是以比赛为统领，把技能学习和专项练习置于真实的或者模拟的对抗情境之中，使学生的运动学习始终指向实战运用的最终目标；这一理念包含三个核心要义：学习内容的选择服务于比赛需求而不是单纯的技术完整性，练习方式的设计模拟比赛情境而不是孤立的动作重复，比赛形式的安排贯穿教学全过程而不是课末的附加环节。脱离比赛语境的技术学习最终会变成无根之木，学生所学的动作不能在对抗条件下有效迁移[1]。

1.2网球模块教学特点分析

网球属于隔网对抗类的运动项目，由于技术动作比较复杂，战术运用也比较灵活，所以在教学设计上就有着特殊的要求；正手击球、反手击球、发球和截击等基本的技术动作，需要长时间的反复练习才能形成稳定的动力定型；而在真实的对抗中运用这些技术又必须综合地控制球路判断、移动取位、击球时机等情境性因素。网球模块一般以十八课时左右的方式在一个学期中进行安排，课时的有限性与技术的复杂性之间存在着天然的张力，传统的“先学后练再赛”的线性模式常常使学生在漫长的技术练习阶段失去兴趣，等到最后比赛环节的时候又因为缺乏对抗经验而不知所措。

1.3一体化模式的价值定位

一体化模式的价值不在于提高技术习得的效率，而在于培养学生的完整运动能力、持久的运动热情；当技能学习一开始就处于比赛的意义框架之内，学生就会清楚地认识到每一个技术细节的实战价值，学习动机也就从外在驱动转向内在需求。比赛情境所具有的不确定性、对抗性可以很好地激发学生应变能力、抗挫品质，而这些素养的培养是单纯的技术操练所不能达到的。网球运动的终身参与价值要靠一体化教学来奠基，只有让学生在高中阶段就感受到真实的对抗乐趣，才能为他们终身从事网球运动埋下种子[2]。

2.高中网球教学的现实困境

2.1教学目标整合度不足

目前网球模块教学目标的设定存在碎片化的倾向，技能目标只关注单一技术动作的达标率，体能目标只关注一般性的身体素质指标，情意目标只停留在空泛的态度描述上，三者之间没有有机的整合和关联；教师在备课时将正手击球的技术要领、移动步法的体能要求、合作意识的情感培养分别罗列，却没有设计出一个能够同时承载以上目标的综合性学习任务。目标割裂造成教学过程碎片化，学生在各个部分之间不断转换却不能形成完整的运动体验。

2.2课堂结构衔接松散

典型的网球课呈现的是热身、技术讲解、分解练习、完整练习、比赛游戏、放松这样一个线性结构，各个环节之间没有内在逻辑联系，技术讲解环节的动作示范与后续练习环节的动作复现存在认知断层；学生观看教师示范时形成的动作表象很难直接转化为自身的动作执行；而练习环节与比赛环节之间又存在情境落差，封闭性练习中习得的技术很难自动迁移到开放性对抗之中。松散的课堂结构造成“学”与“练”“练”与“赛”之间互相脱离，一体化的理念不能落实[3]。

2.3学生参与持续性弱

网球技术的学习曲线比较陡峭，初学者在很长一段时间内很难完成稳定的击球并感受到回合的乐趣，这种特性给学生的参与热情带来了严峻的考验；当学生反复经历击球失误、捡球折返的循环之后，挫败感就会逐渐累积，参与意愿也随之降低。传统教学中，教师把大部分精力都放在技术细节的纠正上，却忽略了学生心理能量的维护，大量的候场等待时间以及单调的供球练习使学生参与热情大为降低。缺少有效的激励机制和进阶通道，学生在漫长的技术练习期里很难有持久的投入。

2.4赛事驱动作用有限

比赛环节在大部分网球课堂中处于边缘化的位置，要么作为任务完成后的一种奖励安排在课末，要么由于课时紧张直接被省略；即便安排了比赛，也常常成为技术水平较高的学生展示自己的舞台，初学者由于无法完成有效的回合而只能当观众。比赛规则设计缺乏针对性，直接套用正式比赛的计分方式造成技术悬殊的对局很快失去悬念，弱势一方在一边倒的比分中彻底丧失参与感。赛事的驱动作用没有贯穿到教学的全过程，学生无法体会到技术提高所带来的比赛优势，学习动力的内生机制不能形成[4]。

3.学练赛融合的设计策略

3.1重构递进式教学目标

目标重构要打破技能、体能、情意三维分离的传统框架，用比赛能力统领模块目标和课时目标。网球模块的总目标可以设定为“能用正手和反手技术完成至少五个回合的对抗性练习，在比赛中体现出积极移动和合理击球选择的意识”，该目标包含技术运用、体能支撑、战术意识这三个方面。课时目标设计需要体现递进性和关联性，正手击球教学单元初始课时目标为“定点供球条件下完成正手击球并把球打向对侧场区”，进阶课时目标提高为“移动中完成正手击球并控制落点于对方底线区”，高阶课时目标为“对抗性练习中根据来球位置选择正手或反手击球并完成有效回合”。递进式的目标设计使每节课的学习都指向比赛能力的逐步提高，学生可以清楚地感受到自己在比赛情境中成长的过程。

3.2设计循环性课堂活动

课堂活动的设计要打破线性结构的束缚，创建起“学中有赛、赛中促练、练后再赛”的循环模式。以反手击球教学为例，课堂开始并没有直接进入技术讲解，而是设置了一个简化版的“迷你对抗”，学生两人一组在缩小的场地里用反手击球进行五球定胜负的比拼，可以采用任何形式的反手击球动作；这一环节的目的不是技术规范，而是暴露问题、激发需求，学生在仓促的对抗中发现自己的反手击球没有力量、不稳定，进而对即将学习的标准技术产生内在的渴望。技术学习环节随即开始，教师根据学生在迷你对抗中出现的共性问题进行有目的的讲解和示范，学生在之后的分组练习中带着明确的改进意图去锤炼动作。练习到一定阶段之后再安排迷你对抗，学生用刚学到的技术要领参加对抗，在实战中检验技术改进的效果；两轮对抗成绩对比使学生感受到技术学习给比赛带来的优势，从而获得学习动机的正向强化。课堂最后阶段进行正式规则的简短比赛，把本节课所学技术与之前所学技术综合应用于真实的对抗中[5]。

男生在第一轮迷你对抗中用类似于推挡的方式击反手球，虽然勉强能够把球回过网去，但是落点没有威胁，对手轻松移动到位完成进攻，五球过后以一比四落败；在技术学习环节中他非常专注，反复体会教师强调的转体引拍、蹬地发力的要领，在供球练习中逐渐找到了击球的发力节奏。第二轮迷你对抗中反手球明显有了力度和速度，一记漂亮的斜线反手令对手措手不及，他兴奋地握拳庆祝，此时他真正体会到了技术进步所带来的比赛优势。“学—赛—学—赛”的循环结构把技术学习和比赛检验交替进行，学生的学习动机在即时反馈中不断得到滋养。

3.3融入分层化竞赛机制

竞赛机制设计要兼顾激励性和包容性，让不同技术水平的学生在比赛中都能获得成就感和进步空间段位晋级赛是分层竞赛的一种形式，把全班学生按照技术水平分为若干段位，同段位之间进行积分对抗，积分达到一定阈值就可以挑战更高段位；该机制保证了每场比赛的对手实力相当，弱势学生不会出现一边倒的败局，强势学生也可以在与高手的对决中获得提升。规则的改良也服务于分层需求，初级段位比赛可以采用合作制，双方共同计算连续回合数而不是记录胜负，鼓励学生用稳定的击球延续回合而不是追求一击致命；中级段位采用正常的计分规则但允许一次触网有效来降低发球难度；高级段位采用接近正式比赛的规则来培养学生的竞技适应能力。

一个女生由于体能、协调性差，在技术学习上进展缓慢，在传统的班级比赛中经常成为被碾压的对象，参与热情逐渐消退；段位晋级赛的引入改变了她的处境，作为初级段位的成员，她的对手同样是正手击球尚不稳定的同伴，两人在五回合挑战赛中互有胜负，她发现自己原来也能赢球，信心由此开始重建。几周之后她的技术明显提高，成功晋级到中级段位，虽然面对的对手更强大，但是她已经做好了迎接挑战的心理准备和能力基础。分层机制让每个学生都在适合自己的难度区间里体验竞争与成长，避免一刀切式的比赛对弱势群体造成的心理伤害。

3.4优化过程性评价体系

评价体系的优化要冲破终结性技术考核的单一种类模式，把比赛表现同学习过程包含进来。比赛能力成长档案是有效的过程性评价工具，学生在每一节课的迷你对抗和段位晋级赛中表现出来的回合数、得分率、比赛态度等各方面数据都会被记录下来，学期末综合这些过程数据来评价而不是仅仅依靠一次技术测试来定论。此种评价方法促使学生重视每一堂课的对抗，因为每一次对抗都是评价的一部分。

自我评价和同伴评价也被纳入评价体系当中，在每一个教学单元结束之后，学生要记录下自己在比赛中所取得的进步以及存在的不足，并且对同组的同学进行评价。学生在自我评价中写到“本周迷你对抗时发现反手击球时脚步移动过慢，下周重点练习侧滑步”，比赛反思的自我诊断就是学习能力的一种体现。教师在批改这些自我评价的时候，能够了解学生真正的困惑和努力的方向，在以后的教学中进行有针对性地指导。

比赛录像的加入给评价赋予了客观依据，教师从学生各个时期的比赛中挑选出一些片段，制作成对比视频，让学生直接看到自己技术进步的过程，从学期初动作僵硬、移动迟缓的自己，到学期末挥拍流畅、积极跑动的自己，形成了鲜明的对比。一个男生在看自己的成长视频时眼眶湿润，他看到了自己从“零回合选手”成长为可以完成十个以上回合的网球爱好者，可视化的进步证据比任何分数都更有激励作用。

4.结语

学、练、赛一体化不是简单的教学环节的重组，而是教学理念和设计思维的根本性改变，只有把比赛情境贯穿于学习的全过程，使技术习得始终服务于实战运用，学生的运动能力和运动热情才能同步发展。教师角色的转变是此次变革的关键所在，从技术传授者向比赛情境设计者和学习过程引导者转化，在规则改良与分层机制之间找到激励全体学生的平衡点，使每一位学生在网球课堂上体验到竞技的快乐和成长的喜悦。

文章来源：《网球天地》https://www.zzqklm.com/w/qt/31013.html