基于舞动治疗理念的高校体育舞蹈课程“身心融合”教学模式探索

摘要：随着教育改革的不断深入，高校体育舞蹈课程的教学模式也在不断探索与创新。文章旨在探讨基于舞动治疗理念的高校体育舞蹈课程“身心融合”教学模式，通过分析舞动治疗理念与高校体育舞蹈课程的契合性，提出融合式课程设计的核心目标与基本原则，进而阐述课程内容重构、课程环境营造等实施策略。同时将关注融合式课程改革的保障机制，并通过典型案例分析，评估教学效果，提出持续优化机制，以期为高校体育舞蹈课程的教学改革提供新的思路与参考。

关键词：舞动治疗；体育舞蹈课程；身心融合；课程革新

随着高校体育教育从技能传授向全人教育转型，体育舞蹈课程得以突破传统技术训练框架，探索身心协同发展的新路径，舞动治疗作为艺术治疗的重要分支，其靠舞蹈动作促进个体身心整合、情绪表达与社会适应的理论体系，为体育舞蹈课程革新提供了跨学科视角。

1.舞动治疗理念与高校体育舞蹈课程的契合性分析

1.1目标一致性：促进身心和谐统一

舞动治疗理念强调通过舞蹈动作这一非言语表达方式，触及个体深层心理，促进身心的和谐统一，此理念与高校体育舞蹈课程的目标高度契合。体育舞蹈作为集运动与艺术于一体的学科，追求动作技能的精准掌握，期望通过舞蹈这一载体，全面培养学生的审美能力、情感表达及社会交往能力。舞动治疗的融入为课程提供了新的视角，鼓励学生在舞蹈中探索自我表达情感，进而实现身心的全面发展。

1.2方法互补性：非言语表达与情感释放

舞动治疗通过舞蹈动作促进情绪表达与社会适应，其非言语性特征弥补了传统体育舞蹈课程重技术轻表达、重个体轻互动的不足，如在牛仔舞教学中融入“情绪释放”环节，学生可通过自由摆动释放压力，此类体验式方法比单纯技术训练更能引发情感共鸣，以强化课程的心理健康支持功能。

1.3内容深化性：文化内涵与情感价值的融合

舞动治疗注重动作的文化象征意义，与体育舞蹈课程中舞种文化传承的需求形成互补。传统课程常忽视动作背后的文化故事，而舞动治疗通过情境创设与主题设计（如探戈舞中的“信任与依赖”主题），引导学生理解舞蹈的社会文化价值；此类融合不仅丰富了教学内容，激发了学生的学习兴趣，还使其在技能学习中同步提升文化认同与情感体验。

2.舞动治疗理念融入体育舞蹈课程的目标与原则

2.1融合式课程设计的目标

促进学生身心健康的全面发展是融合式课程设计的首要目标。借助舞动治疗技术，能够有效改善学生的情绪调节能力。例如在牛仔舞教学中融入“情绪释放”环节，学生跟随明快活泼的音乐节奏自由摆动身体，将内心因学业压力、生活困扰等积攒的负面情绪通过肢体动作尽情释放，达到舒缓身心、调节情绪的效果。同时，增强课程思政的隐性教育效果也是重要目标之一。将思政元素巧妙转化为可体验的身体语言，让学生在舞蹈实践中深化对思政理念的理解。如在探戈舞教学中设计“信任与依赖”主题活动，学生通过双人领舞与跟舞练习，在肢体配合中感受彼此的支撑与协作，进而理解社会主义核心价值观中的“友善”与“和谐”，这种体验式教育比单纯的理论灌输更具感染力和持久性，能让学生在潜移默化中树立正确的价值观。

2.2课程融合的原则

科学性原则是课程融合的基石。基于舞动治疗理论与体育舞蹈教学规律，课程设计需严格遵循动作发展心理学原理。青少年动作发展呈现“由粗大到精细”的特征，因此在设计恰恰恰舞教学时，应先着重训练学生的整体律动感，通过简单、大幅度的动作让学生感受节奏和韵律，待其掌握基本节奏后，再逐步引入精细的动作技巧训练，确保教学符合学生的身心发展特点。协同性原则强调实现心理健康、思政教育与技能培养的有机统一，构建“三位一体”的课程结构。以动作技能为载体，让学生在掌握体育舞蹈技巧的过程中锻炼身体素质；以心理健康为内核，通过舞动治疗技术关注学生的内心世界，促进其心理成长；以思政教育为引领，培养学生的社会责任感和正确的价值观，使课程在多个维度上协同发展，全面提升学生的综合素质。

3.舞动治疗理念下体育舞蹈课程的融合式实施策略  

3.1课程内容重构：思政元素与舞动治疗的深度交织

3.1.1主题设计：以社会主义核心价值观为引领

课程内容需围绕“团结友爱”“坚韧不拔”等核心价值观念，设计具有教育意义的舞蹈主题，如在集体舞编排中融入“合作与信任”主题，通过双人或多人舞段设计，要求学生在肢体配合中完成支撑、托举等动作，强化团队协作意识；结合舞动治疗中的“信任练习”，如闭眼跟随音乐自由舞动并由同伴引导方向，帮助学生在非言语互动中深化对社会主义核心价值观的理解，以实现思政教育与动作技能的双重渗透。

3.1.2文化融合：中国传统舞蹈元素的创新应用

课程内容应融入中国传统舞蹈元素，将其与体育舞蹈技术结合，既丰富动作层次，又通过对比引导学生理解舞蹈背后的民族精神；设计“民族文化传承”主题单元，通过舞蹈创作实践，让学生自主编排融合传统元素的体育舞蹈作品，以增强文化自信与民族自豪感。

3.1.3实践深化：案例分析与互动研讨的协同推进

课程内容需强化理论与实践的结合，通过案例分析、小组讨论等形式深化学习效果，如选取体现“坚韧不拔”精神的体育舞蹈赛事视频，引导学生分析舞者在逆境中调整动作与情绪的过程，结合舞动治疗中的“压力管理技术”（如呼吸调节、节奏控制），可设计模拟情境让学生体验情绪调节方法；组织小组研讨，鼓励学生分享个人感悟，将思政元素与舞动治疗理念转化为可操作的行动指南，以促进知行合一。

3.2课程环境营造：多元空间与文化氛围的协同构建

物理空间打造：营造舒适且富有创意的舞蹈环境，合理规划舞蹈教室的布局，确保有足够的空间供学生进行舞蹈练习和活动。配备专业的舞蹈地板，具有良好的弹性和防滑性能，减少学生在跳舞过程中受伤的风险。安装高质量的音响设备和照明系统，为舞蹈教学和表演提供良好的视听效果，深入挖掘体育舞蹈的文化内涵，通过多种方式营造浓厚的文化氛围，传承和弘扬体育舞蹈文化。在课程中设置体育舞蹈文化专题讲座，邀请专业的体育舞蹈文化研究专家为学生讲解体育舞蹈的起源、发展历程、不同舞种的文化背景及其在国际上的影响力等，让学生对体育舞蹈文化有更全面、深入地了解。拓展体育舞蹈课程的社交空间，为学生提供更多交流与合作的机会，促进学生之间的情感沟通和团队协作能力的提升。建立体育舞蹈学习小组或社团，让学生根据自己的兴趣和特长自由组合，共同开展舞蹈学习、创作和表演活动。利用社交媒体平台建立体育舞蹈交流群，让学生可以随时随地进行交流和分享，打破时间和空间的限制，拓展社交圈子。

4.融合式课程改革的保障机制  

4.1师资队伍建设与专业发展支持  

体育舞蹈教师的专业素养直接影响融合式课程改革的效果，应加强对体育舞蹈教师的舞动治疗理论与技能培训，如举办专题讲座、工作坊、研讨会等形式，邀请舞动治疗领域的专家为教师传授专业知识和实践技能，使教师能熟练掌握舞动治疗技术，并将其合理应用于体育舞蹈教学，构建跨学科教师团队的协作机制，促进体育舞蹈教师与心理学、音乐学、思政教育等学科教师的交流与合作，如跨学科团队的集体备课、教学研讨等活动，整合各学科优势资源，为融合式课程改革提供有力支撑，注重教师课程思政能力与舞动治疗素养的协同提升，如开展课程思政培训、教学观摩与评价等活动，引导教师在教学中自觉融入思政元素，实现知识传授、能力培养与价值引领的有机统一。  

4.2教学资源开发与课程实施条件保障  

教学资源是融合式课程改革的重要支撑，开发舞动治疗主题的教材与多媒体资源，结合体育舞蹈教学特点与舞动治疗理念，编写具有针对性的教材，制作丰富多样的教学视频、课件等多媒体资源，为教学提供丰富的素材，对专用教学场地与设施进行适配性改造，根据舞动治疗与体育舞蹈教学的需求，优化场地布局，配备必要的音响设备、动作捕捉系统等，给教学活动提供有力支撑，整合校企合作与社会资源，与舞蹈培训机构、心理健康咨询机构等建立合作关系，共享资源，为学生提供更多的实践机会与专业指导，拓宽学生的视野，提升课程的社会影响力。  

5.典型案例分析：某高校体育舞蹈课程的融合实践

某高校在体育舞蹈课程融合实践中，精心规划课程框架与实施流程，将思政元素与舞动治疗理念深度融入教学各环节。如在拉丁舞教学中，围绕“自信与勇气”的思政主题，设计“挑战自我”的舞动治疗环节，鼓励学生突破自我、展现自信。实施过程中，采用具身模仿教学法、情境创设与角色体验等创新教学方法，有效激发了学生的学习兴趣与参与度。经过一个学期的融合式教学实践，取得了显著成效，具体数据及分析如表1所示。

表1 融合式教学实践数据

评估指标 学期初数据 学期末数据 数据变化情况

压力水平（采用专业心理量表评分，满分 50 分，分数越高压力越大） 平均 32.5 分 平均 24.3 分 下降 8.2 分，降幅达 25.2%

情绪调节能力（通过情绪调节量表评估，满分 100 分，分数越高能力越强） 平均 65.8 分 平均 78.6 分 提升 12.8 分，增幅为 19.5%

团队协作意识（采用团队角色测评问卷，满分 100 分，分数越高意识越强） 平均 70.2 分 平均 82.5 分 增长 12.3 分，增幅达 17.5%

社会责任感（通过社会责任行为问卷评估，满分 100 分，分数越高责任感越强） 平均 68.7 分 平均 79.4 分 提高 10.7 分，增幅为 15.6%

课程满意度（学生对课程的整体满意度调查，满分 10 分） 平均7.2分 平均 8.8 分 上升 1.6 分，增幅达 22.2%

数据分析

心理健康层面：从压力水平和情绪调节能力的数据变化可以看出，融合式教学对学生的心理健康产生了积极影响。学期初学生平均压力水平较高，经过一个学期融合了舞动治疗理念的体育舞蹈课程学习，压力水平显著下降，降幅达 25.2%。同时，情绪调节能力大幅提升，增幅为 19.5%。这表明通过课程中的舞动治疗环节，如“挑战自我”等活动，学生能够更好地释放压力、调节情绪，保持积极健康的心态。

思政素养层面：团队协作意识和社会责任感的数据显示，融合式教学在思政教育方面成效显著。团队协作意识增长了 17.5%，社会责任感提高了 15.6%。在体育舞蹈教学中融入思政元素，如通过双人舞、集体舞等形式培养学生的协作精神，以及在课程中引导学生关注社会、关爱他人，有效提升了学生的思政素养，使其在品德和行为方面得到积极发展。

课程反馈层面：课程满意度从学期初的 7.2 分上升到学期末的 8.8 分，增幅达 22.2%。师生反馈显示，融合式课程受到学生的广泛欢迎，学生在轻松愉快的氛围中实现了身心全面发展。这充分说明将思政元素与舞动治疗理念融入体育舞蹈课程的创新教学模式得到了学生的认可，提高了学生对课程的接受度和参与度。

6.效果评估与持续优化机制

为确保融合式课程改革能持续、稳定地推进并取得理想效果，需要建立科学全面的效果评估与持续优化机制。从学生发展、教师成长、课程质量三个主要维度构建评估指标体系，在学生发展方面，如前文提及的心理健康指标（压力水平、情绪调节能力）和思政素养指标（团队协作意识、社会责任感）外，增加学业成绩提升幅度、体育舞蹈技能掌握水平、创新思维能力发展状况等指标，鉴于仅依据学生在融合式课程实施前后体育舞蹈专项考试的成绩进行评估存在局限性，不能单纯依赖单一数据，需进一步观察学生在课程作业、项目展示中所呈现的创新思维表现来开展评估；在教师成长维度，设置教学能力提升（包括教学方法运用熟练度、课堂组织管理能力等）、科研成果产出（与融合式课程相关的论文发表、课题研究等）、跨学科知识融合能力等指标，课程质量维度则涵盖课程目标达成度、课程内容合理性、教学方法有效性、教学资源利用充分性等方面。  

多元化评估方法，综合运用量化评估与质性评估方法，量化评估主要靠问卷调查、测试、数据分析等方式，如定期对学生进行心理健康和思政素养的问卷调查，收集相关数据进行分析，通过体育舞蹈技能测试获取学生技能掌握的具体分数，质性评估则包括课堂观察、师生访谈、教学反思日志分析等，课堂观察可以记录教师和学生在课堂上的行为表现、互动情况，师生访谈能深入了解他们对课程的感受、意见和建议，教学反思日志分析给教师予以有力支撑，有助于教师总结教学经验，发现问题。  

基于评估结果的持续优化得以落实，根据评估结果，转而针对存在的问题制定具体的优化策略，如发现学生在体育舞蹈技能掌握方面存在不足，可调整教学内容和教学进度，增加针对性的技能训练环节，若教师在跨学科知识融合能力上表现较弱，可组织相关的跨学科培训和学习交流活动，建立动态调整机制，根据教育改革的新要求、学生的新需求以及社会发展的新趋势，及时对课程目标、内容和方法进行更新和完善，为融合式课程改革提供有力支撑，确保其始终保持活力和适应性。

6.结语

本文通过整合舞动治疗理论与体育舞蹈教育实践，构建了课程目标、内容、方法与评价四位一体的革新框架。研究证实，融合式革新策略不仅突破了传统体育舞蹈课程的技术本位局限，更通过身心整合训练、情感表达引导及团体互动设计，实现了课程育人功能的立体化拓展。实证数据显示，革新后的课程体系在提升学生身体协调性、情绪管理效能及社会适应能力方面成效显著，验证了跨学科理论融合对体育教育创新的驱动作用。该研究为高校体育舞蹈课程转型提供了可复制的实践范式，对推动体育教育从“技能训练”向“全人发展”的范式变革具有重要启示意义。

文章来源：《尚舞》https://www.zzqklm.com/w/wy/26862.html