学练赛评一体化下的初中体育网球教育探索

摘要：体育与健康是基础教育阶段专为增强学生身体素质、提高学生运动水平而设置的课程，新课标将义务教育阶段的体育与健康课程确立为了实现儿童青少年全面发展的重要途径，要求教师组织学生以身体练习的方式学习体育知识、运动技能。对体育与健康课程的教学实践，《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中也明确指出，教师应在“健康第一”的基本理念下，落实“学、练、赛、评”的一体化教学，以一体化教学指导学生完成体能锻炼及对基本运动技能、专项运动技能的学习。本文就主要围绕学练赛评一体化下的初中体育网球教育展开，先是简单介绍了学练赛评一体化的实施原则，再是具体探究了学练赛评一体化下的初中体育网球教学路径。

关键词：学练赛评一体化；初中体育；网球教学

学练赛评一体化是专供体育课程的一种综合性教学模式，“教会、勤练、常赛、综评”是学练赛评一体化的基本内涵，新课标要求体育教师在开展教学时要同步培养学生的运动能力、健康行为和体育品德，也要求体育教师要在驱动学生运动的基础上，完成对学生体育素养与运动水平的综合性提升。网球就是基础教育阶段体育课程中一个需要重点教学的运动项目，网球是一项全身性运动，开展网球教学有利于增强学生身体素质，也有利于释放学生心理压力与提高学生心理健康水平，网球同时也是一项社交性运动，搭档、教练和对手都是学生社交的对象，所以开展网球教学还有利于提升学生社交能力。而要在学练赛评一体化视域下开展网球教学，初中体育教师就应当以学练赛评一体化教学模式为底层框架，分阶段规划教学活动。

1.学练赛评一体化的实施原则

1.1“学”要展现主动性

学练赛评一体化中，“学”指代的是教师教给学生知识、技能及学生同步学习知识、技能的过程。在“学”的环节，学生是课堂上最重要的主体，教师需要参考学生的能力与需求来规划教学内容与形式，也要驱动学生对课堂上各项活动的积极参与，让“学”充分展现主动性，就是教师实施学练赛评一体化教学模式的基本原则之一[1]。体育课上的教学内容更多是技能而非理论，“学”如果不够主动，就很难达成理想效果。

1.2“练”要展现科学性

学练赛评一体化中，“练”指代的是学生学习过动作规范和技巧要领后，针对还未掌握的技能进行针对性练习的过程。在“练”的环节，教师主要起到的是辅助和监督的作用，教师需要辅助学生制定适合自己的练习计划，需要监督学生开展练习，也需要在学生练习的过程中提供针对技巧和练习方法的指导，保证“练”的科学性就是教师实施学练赛评一体化教学模式的又一基本原则，科学练习对学生的提升有着更大助力[2]。

1.3“赛”要展现社交性

学练赛评一体化中，“赛”指代的是紧接在“练”之后，沿用正式比赛规则开展的友谊性比赛，旨在引导学生对所学技术和战术的综合性运用。在“赛”的环节，学生需要以个人、组合或小队的形式出站，与其他的个体、组合或小队竞争、对抗，竞争和对抗其实也是一种社交，所以“练”与“赛”的区别主要就在于“赛”涉及与他人的交往[3]。而让“赛”展现社交性，就是教师实施学练赛评一体化教学模式的一项基本原则。

1.4“评”要展现精准性

学练赛评一体化中，“评”指向的既是对学生“学”“练”“赛”过程中表现的评估，也是对学生实际运动表现及提升的评价。课堂上的“评”有着两条相互平行又相互关联的实践路径，一条是贯穿“学”“练”“赛”全过程的过程性评价，另一条是“赛”之后的终结性评价，评价结果是教师设计教学活动与开展教学实践时可参考的关键信息[4]。因此，让“评”展现精准性，也是教师实施学练赛评一体化教学模式的基本原则。

2.学练赛评一体化下的初中体育网球教学路径

2.1先学，学会技术动作和战术组合

“学”是学生了解网球相关知识的基本方式，而了解就是掌握的前期准备和应用的基本前提，在切实提升学生运动能力的教育需求下，教师需要加强对学生“学”的指导，通过对教学内容、教学形式的针对性规划来指导学生高效完成基础学习[5]。就学练赛评一体化下的初中体育网球教学而言，教师就需让学生“先学”，学会网球的基本技术动作和战术组合。

初中阶段，学生需要掌握的网球基本技术包括握拍、发球和击球，其中握拍分两种，一种是大陆式握拍法，另一种是东方式正手握拍法，在正式开展网球教学前，教师就需要先将两种握拍方法教给学生，并辅助学生结合自己的手掌大小、抓握习惯来选择一种握拍方法进行针对性学习；发球与击球都集中一种技术的教学，即更适合初学者的下手发球方式和初学者需要优先掌握的正手击球技术。在教学发球与击球方法时，教师需要对连贯的动作进行分解，将过程中身体、四肢的变化和姿态以分解图的形式呈现出来，让学生可以直观看到在发球与击球的过程中需要将身体摆成什么样的姿态，以及身体、四肢需要走完什么样的动线。在战术组合方面，因为网球是在初中阶段才正式开始系统教学的运动项目，所以初中生并不需要学习多么复杂的战术，只需要学习在发球后如何在场地中进行指定方向的快速移动，即如何在对方击球后快速移动到球的落点，并将球击打回去。“学”有重点，在“学”的环节，教师需以学生能够听懂的方式完成对重点知识和技能的讲解，并指导学生以“模仿＋体验”的方式掌握这些重点的知识和技能，只有“学”得好，后续的“练”和“赛”才有意义。

2.2再练，练会技术要领与战术搭配

“练”是学生了解过基本的技术动作和战术组合后，通过持续性的身体练习建立肌肉记忆的过程，也是学生掌握技术要领和战术搭配的关键。不论是从增强学生身体素质的角度出发，还是从提升学生运动能力、运动水平的角度出发，“练”都至关重要。在学练赛评一体化下开展网球教学，初中体育教师就需要在“学”之后辅助学生练会技术要领与战术搭配。

在以核心素养为导向的育人目标下，体育课上的“练”不是简单的反复练习，而是有针对性、有规划性、有目的性的搭配练习，注重方法的科学性，也注重整体规划与学生能力、认知和需求的适配性。对网球，初中生需要练会的首先就是握拍方法，受到日常生活中抓握习惯及进行相似球类运动时握拍习惯的影响，学生在初学网球握拍时容易感觉别扭、不适应，不自觉地就改变了抓握球拍的方式，所以教师需要先组织学生以空挥球拍的方式适应自己选择的握拍方法。在实际练习中，对握拍的练习也可以搭配对发球、击球基本动作的练习一起进行，即让学生以空挥球拍的方式，将下手发球、正面击球过程中所有技术动作连起来进行反复且连贯的练习，过程中教师可以用拍视频的方式记录练习数据，也可以通过让学生能够佩戴智能手环的方式记录练习数据。而基于指导学生科学练习的需求，教师就可以为学生制定如下的练习计划：第一阶段进行5分钟的热身；第二阶段进行20分钟的基础训练，首先是5分钟的握拍与挥拍练习，然后是15分钟的发球和击球练习；第三阶段是15分钟的组合训练，包括小范围移动的交替击球练习和大范围移动的移动击球练习；第四阶段则是5分钟的放松。

2.3后赛，在赛场上掌握技战术的实际运用

“赛”是结合实战的练习，也是对练习成果的一种检验。相对针对某项技术或战术的针对性练习，比赛更加复杂，需要处理更多的突发情况，也需要对技战术的应用展开更多的思考，在针对性练习后组织学生进行比赛就是促进学生运动水平提升的有效方式。在学练赛评一体化下开展网球教学，教师就需要综合学生的练习情况来组织小场地的趣味对抗赛。

网球比赛一般分为单打和双打两种形式，其中双打又分为男子/女子双打和混合双打两种形式，在学练赛评一体化下的初中体育课上组织网球比赛，教师就可以先让学生结合自己的意愿选择是要参与单打还是双打，然后再综合学生的选择来确定学生之间的对战安排，方式可以是教师按顺序抽签，挨着的两个或两组学生组成一组比赛搭档，也可以是让学生自己抽签，抽到有相同标识的两个或两组学生组成一组比赛搭档。实际开展比赛时，教师首先是要基于学生的体力和能力来缩小场地，可以直接缩小到半场，也可以选择用专门的短时网球场地，比赛方式则可以采用回合制轮换的方式，各组比赛搭档轮流上场对战，上场后，每组比赛搭档都有两次发球机会，对战双方交替发球，发球机会用完就需下场排队，球未过网、未接住和击球出界都算对方得分，比赛结束后计算得分，按得分排名，得分超过标准线的学生可以获得在下一次课堂练习时进行自由活动的机会。以回合制轮换的方式组织比赛，一是能缩短每一个学生连续进行网球运动的时长，让学生有充足的时间恢复体力，二是能方便教师对学生运动表现的观察，让教师可以在一段时间内认真分析学生身上还存在的问题。

2.4终评，借复盘来评估学生网球学习效果

“评”是对教学过程及教学效果的评估，作为完整教学活动的基本构成之一，“评”之于知识教学和学生培育都有着重要意义，全面且准确地评价教学就是教师后续科学规划教学及有效开展教学的基本前提。而在学练赛评一体化视域下，初中体育教师对网球教学的评价就需要练习“学”“练”“赛”的过程进行，以复盘的形式完成对学生学习效果的评估。

对初中阶段的网球教学，教师在引导学生对“学”“练”“赛”的过程进行复盘时，需要关注的内容就主要是对球拍的抓握、发球/击球时挥拍的方法和在场地中脚步的移动方式，顺序则是：先复盘“学”，再复盘“练”，最后复盘“赛”。首先是对“学”的复盘，“学”的环节是了解新知识和新技能的环节，对“学”的复盘需要解答两个基本问题，即“学会了什么”和“没有学会什么”，因而教师就需要在带领学生梳理自己学到的新知识、新技能的同时，带着学生反思课上教师讲了，但自己还没有理解的内容，并尝试总结自己无法理解这些内容的原因；然后是对“练”的复盘，“练”的环节是巩固旧的肌肉记忆和建立新的肌肉记忆的环节，对“练”的复盘需要关注两项内容，一是学生练会了什么，二是练习方法是否有效，因而教师就需要在引导学生以自己在练习过程中的体验为参考，总结自己的收获和思考；最后是对“赛”的复盘，“赛”本质上就是一种综合性更强的“练”，对“赛”的复盘需要结合比赛的结果来进行，教师一边要带着学生整理比赛中的得分点，一边要指导学生反思比赛中的失分点。

3.结语

综上，驱动学生主动学习，指导学生科学练习，引导学生在比赛中社交，以精准的评价总结学生学习效果，是实施学练赛评一体化教学模式需遵循的基本原则。在学练赛评一体化视域下开展网球教学，教师应注重对教学内容及过程的整体性规划，综合学生体育素养与运动能力的基本发展规律来设置教学主线，将教学、训练、比赛和评价四个环节有机串联起来，形成一个完整且连贯的教学实践体系，为学生素养与能力的提升提供更大的空间。而从促进学生个性成长与全面发展的角度出发，教师也应当积极探寻将学练赛评一体化教学模式应用于具体项目教学中的策略与路径，并针对性规划能展现项目特性的教学计划，让学生能够真正“学”到知识、“练”会技能、“赛”出风采，同时保证对学生的“评”能促进提升。

文章来源：《网球天地》https://www.zzqklm.com/w/qt/31013.html