个性化教学在网球培训中的应用与实践

【摘要】在体育强国建设下，网球培训逐渐焕发出了新的生机与活力。但其仍存在教学模式落后，缺乏个性化设计；学生学习动机弱，缺乏个性化鼓励；考评方式不合理，忽视学生个体进步等问题，亟需进行改革。在此背景下，个性化教学逐渐在网球教学中发挥了巨大作用。

【关键词】个性化教学；网球培训；分层教学；评价

网球培训内容丰富，涵盖从握拍方式、击球基本动作、脚步移动等基础技能到截击、旋转球击出技巧、不同球路选择等高级技巧以及比赛规则和礼仪等多个方面。开展个性化教学在此过程中具有重要意义。其能针对学生的个人特点制定专属的训练方案，避免“一刀切”的教学方式，极大提升了学生的网球学习效率，并且进行有针对性的训练，能强化学生优势、弥补不足，促进其网球能力的发展与进步。因此，对个性化教学在网球培训中的应用与实践进行深入研究，确保学生都能在合适的节奏下成长迫在眉睫。

1.网球培训现存问题

1.1教学模式落后，缺乏个性化设计

当前，部分网球培训机构教学模式落后，在教学内容和方式上均存在一些问题。具体而言，在教学内容方面，部分网球培训机构的教师过分强调重复性动作训练，而忽视了不同学生之间的个体差异。在网球训练课堂上，教师是主体，占据主导地位，其教学内容以传授网球相关理论知识和示范网球具体动作为主，是单方面的讲解和示范。学生是客体，其只能被动地接受网球理论和实践知识的洗礼，机械地模仿网球教师的动作，按照教师的指令和要求进行网球练习。然而传统的、生硬死板的网球培训内容，容易激发学生网球学习的逆反情绪，长此以往，学生甚至会对网球学习产生抵触心理。^[1]在教学方式上，采取“一刀切”模式，虽然能在相对较短的时间内较为迅速的提升学生的网球技能，但却不利于教练根据学生的网球实际水平和能力进行教学内容的调整，即不利于学生长期的发展。

1.2学生学习动机弱，缺乏个性化鼓励

在当前的网球培训中，学生学习动机弱和教师缺乏个性化鼓励是一个较为普遍的问题。个性化鼓励要求网球培训教师放弃千篇一律的、笼统的鼓励方式，根据学生的个性、特点、网球进步水平等进行有针对性的表扬和激励。当前的网球培训机构过度注重重复训练，而忽略了激发学生的兴趣和内在动机，导致学生在学习过程，容易感到乏味枯燥，甚至于逐渐失去了对网球运动的热情和探索的欲望。^[2]于初学者而言，其在短时间内难以取得较为明显的进步，在没有网球培训教师提供的个性化鼓励的基础上，很容易感受到挫败感，久而久之，对于缺乏耐心和毅力的初学者而言，极其容易感到孤独，更甚者将会逐渐降低自身参与网球训练的热情，直至放弃。

1.3考评方式不合理，忽视学生进步

传统的考评方式存在以结果为导向的弊端，此种不合理的考评方式将导致网球培训机构相较于学生的长远发展，更注重短期效果。考评方式过于单一，具体而言，网球培训教师主要以网球技术动作的标准度以及比赛成绩为依据，忽视学生的个体差异，以及学生在学习过程中的进步、心理素质的提升以及长远的发展潜力。除此之外，不合理的考评方式还可能导致学生在面对失败时产生挫败感，甚至于逐渐失去学习网球的兴趣。简言之，考评方式的不合理将导致教师忽视学生进步，不利于学生良好学习态度和较高网球兴趣的持续保持，进而无法实现真正的体育教育目标。

2.个性化教学在网球培训中的优势

学生在身体素质、运动基础、学习能力等方面均存在差异。具体而言，身体素质的差异直接影响学生在网球运动中的发展潜力，体力较强、反应速度较快的学生相较于体能较弱、灵活性较差的学生，其网球发展潜力更好；运动基础与学习进度呈正相关关系，已有一定的网球经验或其他运动基础的学生，能更快地掌握网球技巧并理解训练内容，而运动小白可能需要花费更多的时间去进行基础训练和动作拆解学习；学习能力的差异也直接影响着学生对技术动作的理解和运用，观察和模仿强的学生相较于其他学生，在教师的指导下，能迅速纠正自己的错误动作。而个性化教学能根据每个学生的个性和特点，定制专属的网球训练计划，以针对性提高学生能力。

2.1游戏融入教学，提升学生兴趣与参与度

单一枯燥的技术训练无论对于初学者，还是有一定网球基础的学生而言均是单一枯燥的，为了提升学生的学习动机，将网球技巧融入到游戏中去，创造互动性强、趣味性高的情境不失为一个好方法。在游戏中，学生能够在轻松愉快的氛围中，练习网球的击球、跑动和反应能力，在获得积分、奖励等模式下，学生能逐渐感受到参与的乐趣，从而更加积极投入到网球训练中去。对于网球技能较为成熟的学生，培训教师可以设计竞赛游戏，例如分组对抗赛或个人挑战赛等，通过游戏竞赛的形式，激发学生兴趣，同时，还能让学生在实际对抗中感受到自己网球技术的进步，从而增强自信心。

2.2个性化分层教学，提高学习效率

教师在课程开始前对学生的网球运动基础进行评估，并据此将学生初步分为不同层次，从而给予一对一个性化指导。对网球基本规则、技术几乎没有了解，动作生疏，需从零开始学习的初学者开展基础技术课程；对于已经掌握了一些基本的技术和规则，但还不够熟练的入门者，教师着重提升其击球稳定性和对规则的理解；对于掌握了较好的基本技术，能够稳定地进行击球和比赛进阶者，教师则需要设计更具挑战性的训练内容等等。此种个性化的分层教学能最大限度地保证学生在合适的难度水平上进行学习，因此，能有效减少因教学内容过难或过于简单而导致的学生学习兴趣的衰退。教师的一对一个性化指导，能迅速帮助学生纠正网球错误动作，掌握正确的技术要领，进而助力学生更快、更扎实地掌握网球知识和技能，提升学习效率。

2.3及时调整教学方法，科学布置教学内容

个性化教学有助于教师根据学生的具体表现，灵活调整教学方式，并合理安排课程教学内容。例如网球培训教师在向初学者讲解、示范完网球具体动作，例如发球动作、挥拍角度、脚步移动后，教师会仔细观察每一位初学者的具体动作表现，当发现初学者出现问题动作时，教师能够迅速调整教学内容，对学生进行一对一针对性的纠正和强化训练，从而助力学生网球动作的标准化。并且使用个性化教学的教师还会定期进行评估和反馈，随后在反馈的基础上，调整教学目标，优化教学方案。具体而言，网球教师在学生的反馈中发现，其的网球技术已经达到了现阶段的预期目标后，教师会适当增加难度，循序渐进，设置更高层次的训练内容，帮助学生持续进步；在定期评估中发现学生在网球训练中存在某项薄弱环节后，会及时做出相应的调整，以帮助学生更有效地克服其当前遇到的困难。

3.个性化教学在网球培训中的应用与实践

3.1借助多媒体技术，提高课堂效率

多媒体技术能助力教师将网球知识内容以最直观的方式加以呈现，即可构建网球教学情境，提升整体教学效果。多媒体技术中的动画、视频等形式相较于传统的黑板等手段，其能够更直观、生动地将入门的网球动作和规则生动地呈现给初学者，将复杂的动作展示给入门者等，助力学生理解、分解正确的动作，从而充分掌握网球的技术要领，避免错误动作的产生，伤害身体的同时，降低学习效率。多媒体技术进行网球教学时，凭借其极具趣味性的音频、视频、动画，能够将抽象的网球知识具象化、动态化，直接避免枯燥的课堂氛围的出现。除此之外，多媒体技术通过摄像设备和即时回放系统，能够对学生的动作进行记录并实时反馈，从而助力学生看到自己在网球动作中的不足，例如挥拍角度、脚步移动等。教师通过视频播放系统逐帧分析学生动作中的细节，在发现学生存在的问题后，能直观的给予学生建议，从而及时助力学生进行调整和改进。对由于地理或时间限制无法参加线下课程的学生而言，多媒体技术能够助力网球培训教师进行实时在线教学，远程指导学生进行网球的学习。^[3]具体而言，教师可以通过视频会议平台或直播课程等，远程指导学生进行网球训练，与此同时，通过屏幕分享、即时聊天等功能为学生提供反馈。这种方式不仅打破了地域限制，还为学生提供了更多的个性化指导机会，显著提升了了学生学习网球的效率。

3.2合理设计教学内容，采用多种教学方法

网球培训机构的教师可以根据不同学生的基础和特点，灵活选择教学方法，从而更好地提高学生的网球知识和技能。首先，网球训练教师通过调查，了解到不同学生的学习特点和需求后，根据每位学生的身体素质、网球基础、学习风格等制定个性化教学方案，为学生量身定制教学内容，采取一个性化的教学方法。接着，教师针对不同水平的学生组织多样化的练习内容。针对基础较好的学生，开展网球战术训练和高级网球技巧训练的教学内容，提升其比赛实力；对于刚入门的学生，则安排握拍方式、击球基本动作、脚步移动等基础技能的课程内容。 

在教学方法上，采用探究式教学和情景教学法。探究式教学互动性较强，打破了传统的“灌输式”教学模式，通过教师的提问性引导，帮助学生提升网球相关的知识储备。情景教学法即教师创设网球比赛等情景，将自己所要讲授的网球知识融入其中，以此来激发学生对网球的兴趣。具有竞争性的比赛，能激发学生的好胜心和挑战欲望，能是学生在短时间内，提高学习效率。教学方式多种多样，然而网球教师在具体使用时，必须要有一个明确教学目标，如此才能保证自己制定出来的个性化教学计划的正确性。^[4]教师设置个性化教学计划时，要兼顾两个方面，分别是网球技术的提升，以及综合素质的发展。具体而言，不仅要保证教学内容能提升学生的基础技巧、战术运用等，还要保证提升学生的心理素质、反应能力等，简言之，教学目标要促进学生全方面的发展。

3.3创新评价方式，促进学生全面发展

教学评价是保证网球教学的质量以及学生的学习效果的最后一道防线，因此其重要性不言而喻。为了最大限度地保证网球培训机构教学的科学性和客观性，促进学生全面发展，网球教师应不断改进和创新自己的评价方式，坚持“以生为本”的理念，摒弃传统的、侧重于结果的分数导向论，将学生在网球学习过程中的表现、成长与分数相结合，甚至于将表现与成长放在更高的位置上。并且，教师在进行评价时，主体不仅局限于自己，而是扩大评价主体，将学生也放在主体的位置上，让学生对自己或自己的同伴进行评价，从而进一步保证评价的公正、客观与全面。学生在获得同学的评价后，能够更加有针对性地进行改进；自己在评价别人时，能增强自身的主动性和责任感，与此同时，有助于学生形成正确的自我认知。在网球教学中，评价不仅是检验教学成果的工具，更是引导学生自我反思和提升的重要手段。基于此，教师要不断学习，创新教学评价的方式，尽全力助力学生网球的全面发展。

4.结语

在现代教育理念中，个性化教学是一个创新性的教育理念，提高学生的网球学习兴趣和学习效率。因此，为了让个性化教学在网球教学中充分发挥作用，网球培训机构的教师需结合学生的具体情况，科学合理地为学生定制专属教学计划，并灵活调整教学方法，以针对性提升学生的网球技巧和能力。

文章来源：《网球天地》 https://www.zzqklm.com/w/qt/31013.html