前提——思想认识的保障性

要调动学生的学习积极性，首先要让学生在思想上对体育与健康课的价值有一个正确的认识。不解决思想认识问题，学生不明白体育与健康课的目的意义，对学习就谈不上什么主动性和积极性。我是从以下三个方面来教育和提高学生的思想认识的。 1.对于一个人来说，身体健康是第一的。基于这一点，中央和国务院强调：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”什么是健康？世界卫生组织对健康下的定义是：“健康不仅是没有疾病，而是生理、心理的健康和社会适应的良好状态。”人的健康不仅仅是“食”出来的，还要通过体育这方面的锻炼。一个人身体健康、精神状态佳，精力就充沛，就可以从容地面对方方面面的社会生活。就学生而言，身体好就能促进文化课的学习，就能更好地促进智力发展。 2.锻炼身体从现在开始，高中阶段机不可失时不再来。中学阶段是一个人长身体长知识的黄金时期，在校期间努力上好体育与健康课和积极参加各种文娱活动，不能不说是一种完美和充实的生活，千万不要错过。忽视体育锻炼，浪费青春时光，是一种极端的错误。在人的一生中，可能有万般的失却，但千万别失却青春年华；可以忽视别的一些东西，但千万别忽视了身心健康。因为别的东西可以没有，但人绝不能没有健康！所以，别忘了增强体质，别忘了体育锻炼。锻炼要从现在开始，并坚持不懈。 3.体育锻炼价值是潜在的，影响是漫长的，时效性不那么的明显，这一点也需要向学生说明，不要让学生产生误解。体育锻炼是通过各种身体活动来刺激肌肉和神经的，通过不断的刺激来逐渐促进身体各种机能的发展。它不像其他科类或体力劳动那样，有明显的即时效果。体育与健康课就是帮助学生在青少年时期打下良好的身体基础，以促进身体素质的全面发展。这不仅仅是为了促进当前的文化学习，同时也为了他们将来更好地工作和生活。